Той е редовен артист на Kings Marathon. Винаги на подиума за ветерани. Харизматичен, приказлив и освен това знаеше как да тича отново, след като наддаде 40 килограма.
Всеки, който следва маратоните в града, особено маратона на кралете, познава Еладио Хелгера. „Негърът“, Еладио, този, който винаги говори, докато тича из всеки ъгъл на града, събира шапки, спира да си чати в средата на тренировките и винаги се наслаждава на този спорт. Еладио е на 52 години, но спортува от много малък. Първо на върха на мотора и след това джогинг. Житейска история, винаги свързана с тези спортове, с безброй истории и анекдоти, които се подновяват при всяко барбекю или среща между атлетични приятели. Еладио, който никога не мълчи, винаги е този, който най-често повишава гласа си, така че местните спортисти да бъдат финансово признати в Маратона на кралете, но който също бяга и е много силен. „Ако на 52 години мога да продължа да тичам на 7 или 10 километра в 3.30’, съм повече от щастлив “, каза Еладио, който има своя съперник, и приятелят си Матиас Веласкес като пример, който да последвам.
Това е историята на един от спортистите, най-известен на всички, известният „Vamos Eladio“, който звучи по централните улици на града, е споменат за него, атлет, който е знаел как да бяга отново състезателно, въпреки че е с наднормено тегло.
Испано Франция
Историята на Еладио Хелгера в спорта започва на две колела. „Ако добре си спомням, беше 1979 година. На площад Сан Мартин започна шампионат от 7 или 8 срещи и баща ми, който беше много атлетичен в този смисъл, ми каза, че има състезание. Тъй като това беше състезание с велосипеди и през Плаза, аз отидох с моето състезателно колело, испано Франция, което по това време беше възвишение. Когато той ме запозна със стартовата линия, всички останали бяха BMX, представете си колко обиколки имах от другите момчета, те искаха да ме убият. Това трябва да е било първото ми състезание, когато бях на около 11 години и си спомням, че имаше момчета като Мартин Перони, „Пенчо” Сибейра, „Тито” Молинари, които се кандидатираха в друга категория и Хосе Мария Бернаскони.
С колоездене и по състезателен начин Еладио беше там до 1989 г. „Бях плувал и бягал и с първите си Kings Marathons през 1984 г. и първите триатлони с Raúl Sanutto през 1985 г. Вкъщи баща ми винаги ме придружаваше много в спорта и, както беше Испано Франция, минаха и други велосипеди, които по-късно бяха продадени ”, спомня си Еладио.
„Винаги съм обичал да спортувам и с лека атлетика се случи първият маратон на кралете, който бях през 1984 г. Направих го, защото онзи следобед бях в къщата на Едгардо Молинари и той ми каза да отида да тичам, аз казах„ да “, защото мислех, че той има предвид до джогинг, но не, просто отидохме да се регистрираме там и същата вечер започнах в Рейес. След това състезание бях в леглото една седмица, не можех да се движа, всичко ме болеше, това беше моето начало в бягането. Мисля, че завърших на 100-о място като цяло и го изкарах с Хорасио Лоиназ. Спомням си, че след състезанието отидохме на вечеря и на следващия ден започнах да усещам всички болки в тялото си. В понеделник не можах да стана от леглото, бях унищожен ".
Като дете, в неговия етап на колоездач.
Отново джогинг
За Еладио дойде момент, когато той реши да се отдалечи от спорта, беше през сезон 1989-1990 и той си го спомня по следния начин: „Направих си почивка. Казах на стареца си, че ще спра за 2 месеца и той ми каза „не се връщай отново“ и не бях толкова грешен, отне ми няколко години да се върна, докато между 1993-1994 г. се върнах с моята съпруга, разхождаща се в парка и с 40 килограма повече. Спомням си, че когато исках да джогирам, че ме болят краката, коленете, глезените, затова започнах да ходя, после редувах джогинг, но бях с наднормено тегло, от 68 килограма отидох на 103, но все се връщах, събирах се с тези луди герои, които градът имаше, като „Фелпо“ Толедо и затова се насърчих да бягам още малко и да бягам и получих удоволствието да тичам и не спрях. От тази 1993 г. никога повече не съм спирал да бягам ".
Само на 25 години Хелгера се бори с наднормено тегло и се завърна завинаги в уличната атлетика. „Не е нужно да се отказвате. Трябва да сте реалисти, не можах да тичам, затова започнах да вървя и след това се разпръснах с метри джогинг, докато не успях да изтичам цялата обиколка на парка с дължина почти 2 километра, докато един ден изтичах 14 обиколки подред и ми се случи като Форест Гъмп, уморих се. Дойде време, когато ми беше писнало да тичам наоколо, толкова ми беше скучно да тичам, но през онези години Паркът, с неговия черен път, беше нашата лекоатлетическа писта ".
Нивото в Kings
„В края на 90-те имаше много момчета от града, които бягаха много упорито. Шейтманите бяха там, Рубен все още не толкова, но останалите братя като Едуардо и Дарио бяха невероятни, също Матиас Веласкес, Марсело Тайбо или Флорентино Пералта, момчета, които тичаха много добре и беше трудно да ги следват ”. Еладио има лека атлетика като основна жица и му се радва по всякакъв начин. „Горещ почитател съм на Кенениса Бекеле, независимо дали имам записите или не, за мен това ще бъде най-доброто, нося го в сърцето си и за щастие тук трябваше да видя много страхотни бегачи, но няма съмнение че по афинитет винаги избирам Матиас Веласкес. Уважавам всички местни бегачи, но Матиас е луд. Радвал съм се и на Хосе Луис Луна, Хулио Гомес, Мигел Барзола, Хорхе Монин или на самия Каризо. Видях всички тези, които бягаха в Рейес, и те полетяха ", казва Хелгера, който година след година трябва да се бори усилено, за да се справи с Матиас Веласкес във ветеранската надпревара на Рейес.
Приятелство от години, с Матиас Веласкес
Толкова много издания се изпълняват, той е успял да бъде на няколко маршрута и също така знае как да анализира много бърз тест. „Нямах късмета да бягам по мръсната верига в Рейес, а когато започнах през 1984 г., там беше асфалтовата писта, тази, която мина зад улица Орелана и мина през стаите за събуждане, се обърна обратно през Куело към Вилегас. Имаше и този, който минахте през Calle Roca или San Martín, но мисля, че от всички варианти настоящият е най-добрият. Има своята трудност, защото човек постоянно минава по улица Вилегас, винаги с много хора и никога не може да намали скоростта. Преди, когато слизахте по Calle San Martín, която беше по-тъмна и нямаше толкова много публика, това ви позволяваше да забавите малко и да дишате. Не сега, всичко е по-интензивно и трябва да знаете как да се справите с този натиск от хората. Рейес е кратко и много бързо състезание и ако стартирате много силно и се удавите, няма време да се възстановите по-късно, а ако стартирате много бавно, тогава нямате време да се подобрите, това е много трудно стратегическо състезание ".
Любовта му към Маратона на кралете винаги го е водила на стартовата линия от 1994 г. насам, само веднъж той е пропуснал срещата. „Състезанието през 2001 г. е единственото, което не бях. Случи се, че през 2000 г. се роди Мартина (най-голямата й дъщеря) и затворих чехлите си. Мислех, че нищо няма да ме накара да се откажа от лека атлетика, но раждането на първата ми дъщеря успя. Оставих всичко за една година. Току-що се върнах в Маратона на царете през 2002 г. Сега не се сещам да спра ".
Тичане с дъщеря си Мартина.
42к дебют
Еладио Хелгера е още един от известните спортисти, които са му „избягали“, за да избяга 42-те километра, това митично разстояние на лека атлетика. През 90-те и началото на 2000-те, маратоните, правилно казано, не бяха толкова често срещани, тъй като преобладаваха състезанията на къси разстояния, като 7 500 и 10 000 метра. Именно след 2010 г. увлечението по популярната лека атлетика по света отвори вратите за мнозина да се осмелят да изминат трудните 42 километра. „В онези времена имаше емблематични състезания, като A Pampa Traviesa или Rosario, но не беше толкова често да се мисли за управление на 42k. Сега е съвсем различно, в Trenque Lauquen има бегачи като Фавио Робредо, който е изминал до 4 маратона за една година, сега има много оферти. Спомням си, че винаги съм им казвал, че са луди. Не ми дойде в главата, че някой може да избяга 42 километра, докато един ден не реших. Жена ми беше тази, която ми каза да опитам и след това избрах да продължа да управлявам тази в Мар дел Плата. Това е много груба надпревара, с верига с неравности, но там, където времето има тенденция да се усложнява много, там бягах 2 години подред. Наистина се насладих на дебюта, но на следващата година той претърпя силна буря ".
Но за спортисти като Хелгера, Шейтман или Гомес Кистнер преминаването от 10 километра на 42 означава да научите тялото и ума да бягат по-бавно. Да се конкурират на дълги темпове спрямо обичайното. „Човек е свикнал да бяга със 7 или 10 километра със силно темпо и да отиде на маратон е огромна промяна. Трябва да забравите за ритъма на 3'30 "хиляда и да свикнете да бягате на 4" или малко по-високи километри, да бягате по-дълго, а това е много голяма жертва за тялото, за коленете и глезените . Когато започнах да го тренирам, моята философия беше да не мисля за ритъм, а за време, така че тренировките ми трябваше да джогират час и половина до два часа, с бавно темпо ”.
„42-те километра са съвсем различно разстояние от всички тях, защото имате много време за всичко, да мислите за тренировки, за семейството, което винаги ви придружава, за стратегия, винаги има време да се възстановите от всичко. Наслаждавах се на трите маратона, които бях много, с техните варианти, до бурята в Мар дел Плата, когато първата обиколка бяхме с Густаво Гати и Паола Грифа, а във втората обиколка се издигна буря от дъжд и вятър не ви позволява да напредвате. Спомням си, че в това състезание на подиума имаше Луис Молина и Улисес Сангвинети и те трябваше да си помагат един на друг, за да се качат на подиума, защото вятърът ги духаше ".
В Баия Бланка, на подиума с Емануел Джинобили.
- Диабет тип 2, много повече от това да имате висока захар
- Те критикуват мексиканска спортистка за предполагаемото й „наднормено тегло“
- Те критикуват мексиканска спортистка за предполагаемото й „наднормено тегло“
- Високопроизводителни спортисти с наднормено тегло SuperWoman
- Наднорменото тегло и затлъстяването влияят отрицателно върху качеството на сперматозоидите - La Opinion de Zamora