Хранителният отдел на Института Перес де ла Романа е създаден, за да научи нашите пациенти на най-добрия начин да се хранят, за да контролират теглото, да подобрят качеството на живот, да предотвратят или лекуват заболявания и да помогнат за забавяне на стареенето.
КАКВИ ЛЕЧЕНИЯ ИЗПЪЛНЯВАМЕ В ИНСТИТУТА PÉREZ DE LA ROMANA?
ПЕРСОНАЛИЗИРАНО ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ
ЗНАЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНИЯТ ИЗПИТВАНЕ
Замисляли ли сте се защо не можете да отслабнете правилно със стандартна диета?
Отговорът може да е в гените. Вашата генетика ви прави уникални и като такива, вие реагирате на всяка храна или диета по различен начин. Персонализираното нутригенетично проучване ще помогне да се идентифицират най-подходящите хранителни насоки и начин на живот според генетичния ви профил.
ВСИЧКИ СМЕ РАЗЛИЧНИ, НЕ МОЖЕМЕ ДА ХРАНИМ ЕДНО И ЕДНО!
Нутригенетичният тест ни позволява да разберем от ДНК генетичното предразположение да страдаме от затлъстяване и свързаните с него медицински усложнения. Въз основа на това ние предлагаме по-ефективно и персонализирано хранително решение.
Чрез изследването на резултатите от нутригенетичния тест можем да препоръчаме във връзка с генетичния профил на всеки пациент: храни, които могат да създадат проблеми, тези, които са по-подходящо за да подобрите здравето си, изберете храни за подобряване на метаболизма и предотвратяване на заболявания, както и намаляване на рисковите фактори.
КАК ЩЕ МИ ПОМОГНЕ НУТРИГЕНЕТИЧНИЯТ ТЕСТ?
- Познайте предразположението да страдате от болести
- Персонализирайте лечението си за отслабване или детоксикация по най-подходящия начин
- Тя позволява да се приемат превантивни мерки, които допринасят за подобряване на качеството на живот
В КАКВО СЕ СЪСТОЯВА ХРАНИТЕЛНИЯТ ИЗПИТВАНЕ?
1
В консултацията а проба от слюнка, да бъдат изпратени в лабораторията.
две
The лаборатория специализирана в нутригеномиката, тя ще извлече ДНК и ще идентифицира вашите генетични варианти. Техните анализи се извършват под наблюдението на научен комитет, сформиран от група от Лабораторията по молекулярна биология, хранене и биотехнологии, световна справка в областта на нутригеномиката.
3
С тези данни генерираме изчерпателен доклад свързване на въздействието на различните хранителни вещества със свързаните с тях рискове в различните категории.
4
С този доклад можем да ви дадем най-добрите препоръки и диетични насоки, отчитайки генетичния ви профил, като по този начин постигнете по-ефективен и здравословен начин за постигане на желаните цели.
ПЕРСОНАЛИЗИРАН ХРАНИТЕЛЕН ПЛАН
Здравословното хранене в Института Перес де ла Романа се стреми да въведе здравословна диета, основана на качествена храна и без преработени храни, в начина на живот на нашите пациенти, но го правим, като го адаптираме към съвременния живот и към нуждите на всеки човек, винаги в персонализиран начин.
Ние предлагаме здравословно, естествено, вкусно и балансирано хранене с гъвкав, практичен и атрактивен подход, зачитащ сезоните и хранителните предпочитания, като го персонализираме според нуждите на всеки наш пациент.
Подобрете диетата си и се чувствайте по-енергични от всякога.
При хранителното лечение на пациента се предлага персонализирано диетично лечение, което включва преглед на медицинските им анализи, двуседмичен или месечен контрол на хранителните им записи, рецепти и персонализирани менюта, както и съвети и документи, свързани с техния случай.
Обучението по хранене се състои от обучение как да се храните правилно в съответствие с целите, които пациентът желае да приеме a здравословно хранене, правилни навици и грешни измервания, профилактика на заболяванията и подобряването им, ако вече ги представяте, персонализирани хранителни съвети за всеки пациент.
Какво включва?
- Клинична история - пълноценна хранителна диета
- Физически преглед и антропометрични измервания
- Оценка на диагностичните тестове
- Оценка на приема на храна и коригиране на грешки
- Персонализирани менюта с различни опции
- Кулинарни препоръки и бързи, прости и вкусни рецепти
Как ще работим?
Какво ще направим при първата консултация?
Продължителност: 1ч
Ще направим пълно интервю за вашата клинична и диетична история, ще прегледаме здравословните проблеми, които имате или сте имали, ще видим заедно вашите хранителни навици и начина ви на живот. Освен това ще разгледаме вашите диагностични тестове (биохимичен анализ и други подходящи медицински тестове като нутригенетичен тест), както и часове работа, активност и други аспекти на интерес.
По-късно ще определим краткосрочните и дългосрочните цели, от които се нуждаете, и ще прегледаме текущата ви диета, за да я подобрим. След интервюто ще ви дадем хранителен справочник, примери за по-здравословна закуска, обеди и закуски и хранителни съвети за вас, според вашите цели и вашето здравословно състояние.
Какво ще видим във втората заявка?
Продължителност: 45 минути
В рамките на максимум 2 седмици от първата среща, ние ще доставим вашите персонализирани менюта, включително рецепти, ако желаете. Менютата ще бъдат планирани според вашите предпочитания (време, наличност, време за готвене, умения или вкусове и дори менюта за ядене навън). Също така ще разгледаме заедно първите две седмици от дневника на вашето хранене и ще ги коригираме. Също така ще разрешим възникналите до момента съмнения.
Как ще проследим вашата еволюция?
Последващи консултации: 30 минути
В тях ще се разрешат повече съмнения и ще се види вашата еволюция и постигнатите цели, както и подобряването на симптомите и всичко свързано със здравословното ви състояние. Продължителността на сесиите ще зависи от пациента и предложените цели. Също така ще актуализираме хранителния план и ще ви бъдат предоставени новите менюта (различно персонализирано меню всяка седмица или с опции по желание).
ПРОГРАМИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ И ДЕТОКС
ПРОГРАМАТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ
Той е насочен към тези, които искат забележителни резултати в кратко време, подходящ за хора с наднормено тегло, умора, стрес, неразположение и тревожност.
Наднорменото тегло е началото на много здравословни проблеми, които обуславят начина ни на живот. В Института Перес де ла Романа предлагаме метод за отслабване, фокусиран върху възвърнете оптималното здраве, повишаване на нашата жизненост чрез a здравословно хранене, винаги персонализирано и адаптирано към всеки наш пациент. Всичко това със специален акцент върху изучаването на здравословно хранене, което ще насърчи продължете да отслабвате докато не достигнете този, с когото се чувствате добре и го поддържате с течение на времето, повишавайки качеството на живот.
ДЕТОКС ЛЕЧЕНИЕ
Този тип лечение е показан за тези, които имат като цел контрол на теглото и детоксикация на тялото. Става въпрос за премахване на излишъците, натрупани в тялото и възстановяване на енергията и жизнеността. С помощта на детоксикираща диета с естествени храни, които са много лесни за намиране и използване и с правилните хранителни съвети, можете да помогнете на тялото си да функционира все по-добре.
ДЕТОКС ПРЕДИМСТВА
- Почувствайте се по-леки.
- Елиминирайте задържането на течности.
- Помогнете да регулирате чревния си транзит.
- Рехидратирайте кожата си.
- Подобрете хранителния си прием.
- Насладете се на по-добър сън и почивка.
- Настройте тялото си, без да излагате здравето си на риск.
- Отслабнете по здравословен начин
- Приемете по-здравословен начин на живот.
ПРЕВЕНЦИЯ И ЛЕЧЕНИЕ НА БОЛЕСТИТЕ
Ако сте уморени да носите излишни килограми, страдате от храносмилателни проблеми, хормонални промени или непоносимост, мигрена, хронична болка, инфекции или повтаряща се кандидоза, депресия и искате върнете енергията обратно какво имаш, намерете решението за вашия дискомфорт, това е най-добрата помощ, която можем да ви окажем.
Нашата цел е вие да си върнете жизнеността и благосъстоянието на всички нива.
Научете се да се храните здравословно, като коригирате грешни навици и предотвратявате заболявания и ги лекувате, чрез консултации, проучвания, съвети, рецепти и персонализирани хранителни диети.
Различните патологии, които лекуваме в Института Перес де ла Романа, са следните:
- Храносмилателни патологии: запек, хиатална херния, тежко храносмилане, газове, гастрит, раздразнително черво и други.
- Автоимунни патологии: хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм, фибромиалгия, ревматоиден артрит, множествена склероза и други.
- Непоносимост и алергии: глутен, фруктоза, лактоза, астма, кожни реакции и други.
- Затлъстяване и наднормено тегло: сърдечно-съдови проблеми, задържане на течности, подуване на корема, проблеми с наддаване на тегло, хипотиреоидизъм с наднормено тегло.
- Сърдечно-съдови заболявания.
- Патологии на метаболизма, черния дроб и бъбреците: висок холестерол, високи триглицериди, хипертония и други.
- Здравето на жените: хормонални проблеми, кандидоза, ендометриоза.
ПОДОБРЕТЕ ВАШАТА ЧРЕВНА ФЛОРА
Познаването на бактериите, които живеят в нашите черва чрез анализ на изпражненията, е от голямо значение, за да ни помогне да постигнем здравословно тегло. За да имаме тегло, което ни е удобно, трябва да имаме голямо бактериално разнообразие и някои групи бактерии трябва да бъдат открити в по-голям брой от други.
Това ще ни помогне да контролираме по-добре апетита и да не генерираме възпаление, тъй като изследването на микробиома (изследване на бактерии) не само помага да бъдете слаби, но също така подобрява храносмилателната система, газовете, пикочните инфекции, повтарящите се кандидози, автоимунни и метаболитни заболявания, възпалителни процеси и ревматични, възпалителни заболявания на червата, хормонални проблеми, емоционални и др.
Защо много жени страдат от хронична кандидоза и какво общо има с бактериите?
Candida е гъбичка, която се храни със захари, алкохол и някои видове млечни продукти, следователно, ако диетата ни не е правилна, гъбичките растат непрекъснато и лекарствата не лекуват кореновия проблем, а поставят "пластир", който има ограничено решение, и вместо да отстрани причината, той причинява по-голям проблем, разсейвайки нашата здрава чревна флора.
В института „Перес де ла Романа“ създаваме персонализиран хранителен план за пациента с този проблем, за да нахраним „добрите“ бактерии, които ни помагат да се борим срещу гъбички и паразити. Както и създаване на благоприятен терен, така че проблемът да не се повтаря.
Ям малко и пак не отслабвам. Какво греша?
Тази ситуация е свързана с проблем в нашия чревен микробиом.
За да сме слаби и да не благоприятстваме растежа на бактерии, които ни правят дебели или по-лесно се разболяват, трябва да храним бактериите, които ни помагат да имаме адекватно тегло.
Например устойчивото нишесте, съдържащо се в картофи, сладки картофи и други храни, които са склонни да наддават на тегло при прясно приготвяне, въпреки това ни помагат да отслабнем, ако ги охлаждаме за 24 часа в хладилника, тъй като в този случай те активират бактериите, които помогнете ни да отслабнем. Този и много други здравословни съвети, които предоставяме на нашите пациенти въз основа на всеки конкретен случай.
ПРОТИВО СТАРЕНЕ - РЕГЕНЕРАТИВНА МЕДИЦИНА
ПРОГРАМА ЗА АНТИГИРАНЕ
Целта му е да оптимизира здравето и да спечели години живот чрез перфектната комбинация от здравословно хранене и най-новите научни постижения в превантивната и персонализирана медицина.
Лечението против стареене на Института Перес де ла Романа предлага да се намалят или премахнат факторите, които влияят отрицателно върху качеството ни на живот. В тази програма ние прилагаме знанията от най-добрите природни терапии, включително най-съвършеното познато хранене и всички тези инструменти, независимо дали за диагностика или превантивно лечение, всеки ден най-модерните научни изследвания с най-новите открития в генетиката и на антистареещата медицина.
КАКВО СЕ СЪСТОЯВА?
Първо а нутригенетичен тест и след като резултатите бъдат проучени, се определят факторите, които могат да имат отрицателно въздействие върху качеството на живот, което ще позволи въвеждането на промените в навиците и подмладяващите процедури, необходими за оптимизиране на здравето и създаване на нови насоки, които ще позволят по-дълъг живот и здравословно, като по този начин се поддържа възможно най-дълго качество на живота, характерно за младостта.
След като ти помогна промяна на хранителните навици които благоприятстват процеса на подмладяване в Института Перес де ла Романа, който включваме подмладяващи лечения които се комбинират Древни техники като дихателни техники, йога, нервно-мускулна стимулация и физически упражнения и масаж, с най-новите постижения на медицината и козметичната хирургия за оптимизиране на здравето и забавяне на процеса на стареене. Основната цел на това изключително лечение е да подмлади и предотврати преждевременно стареене, като същевременно подобри здравето и качеството на живот.
ПОДОБРЕТЕ ХОРМОНИТЕ СИ
Плодовитост и хранене.
В днешно време, за съжаление, броят на двойките, които искат да имат деца и не могат поради големи проблеми с хормоните, имунитета, неуспехите в имплантацията, количеството замърсители, хранителните навици и стил, се е увеличил драстично.
За да имате по-голяма плодовитост, можете да направите много неща, за да имате в ръцете си малко съкровище и радост за живота.
The електрическата система е от съществено значение за двойката, която планира да има деца, освен начина на живот и хормоналната система в ред. Когато са правилни, ще бъде много по-лесно да забременеете.
В Института „Перес де ла Романа“ имаме много изчерпателно персонализирано изследване на плодовитостта, организирано в детайли от експертни специалисти в областта, с което ще можете да постигнете тази цел, за която копнеете с наша помощ. Ще бъдат поръчани всякакви тестове, ще бъдат прегледани всички стъпки, необходими на тялото, за да забременее, и ще бъде планирано лечение, за да се постигне възможно най-скоро.
Менопауза и андропауза
Менопауза
Когато жените достигнат този етап от живота, е важно да поддържаме хормоналната система в ред, тъй като естрогените ни помагат да имаме по-мека и гладка кожа и да ни предпазват от сърдечно-съдови събития, с добра диета и балансиран начин на живот ще имаме здрава хормонална система във всички етапи от живота.
За да имаме менопауза без нарушения, горещи вълни и излишни коремни мазнини, ще трябва да носим малко добри житейски навици, имат хормонален баланс, метаболитна гъвкавост и балансирана чревна флора, които ни помагат да преодолеем този период на живот благоприятно.
Андропауза
При пристигане на андропауза мъжете започват да имат по-малко либидо, сексуално желание и проблеми с простатата и уринирането. Вашите нива на тестостерон, DHEA и мъжките и женските хормони трябва да бъдат в баланс. За него те трябва да практикуват спорт, промяна на стила на хранене да има по-високо съдържание на мускулна маса.
Естрогените, въпреки че са хормон, който е по-свързан с жените, присъстват в прекомерни количества при много мъже поради лошо елиминиране, причинено от чревна дисбиоза (проблеми с чревната флора) или лоши навици в диетата и начина им на живот. лоша детоксикация на черния дроб.
Ето защо е важно да им помогнете да имат здрава андропауза и да продължат да се чувстват отлично на всеки етап от живота. Можем да им помогнем да имат завидно либидо и да забавят максимално ефектите от простатната хиперплазия, както и да избегнат свързаните патологии.