коруня

Тичане, бягане, джогинг ... Всеки може да го нарече това, което иска, но очевидно е, че тази техника има все повече последователи и се е превърнала в истинска тенденция в световен мащаб и, разбира се, също и в Коруня.

Това е спорт, пълен с предимства, защото може да се практикува на открито, по всяко време, толкова дълго, колкото желаете, а също така помага за отслабване и бързо придобиване на мускулен тонус и гръден капацитет.

Нашият град е много подходящ да се насладите на бягането, защото има голяма крайбрежна алея, плажни зони, пешеходни зони и трасета далеч от трафика, в които да се наслаждавате на пейзажа, докато тренираме.

Ако сте фенове на този спорт или планирате да започнете да го практикувате сега, когато пристигне хубавото време, ние предлагаме пет маршрута, които ще се адаптират към вашето ниво на подготовка.

Текущ туризъм

Това е прост и много красив маршрут, който ви позволява да се насладите на туристическите атракции на града. Минаваме през основните градски плажове: започвайки с Matadero, продължаваме по крайбрежната алея до Casa de los Peces. Пристигнахме до Кулата на Херкулес и квартал Попи да продължи по крайбрежната алея до контролната кула. И ние продължаваме маршрута си през Parrote, докато не завършим в Plaza de María Pita.

Познавайки Коруня

Перфектно е да го направите по залез и да се насладите на залеза. Започваме от плажа Орзан в височината на статуята на сърфистите. Минаваме пред Дома на човека, продължаваме по крайбрежната алея до Аквариума Finisterrae и продължаваме към Херкулесовата кула. Минаваме през района на долмените и менхирите и отиваме до маковия плаж. Продължаваме към плажа Сан Амаро, минаваме пред художествената школа на Пабло Пикасо, минаваме покрай склона Сан Агустин и църквата Сан Хорхе, пресичаме Пласа де Мария Пита и завършваме маршрута си в Calle de la Galera.

Кръгов маршрут

Започнахме в заслона дига и продължете през Макове и околностите на Херкулесовата кула. Продължаваме по крайбрежната алея на ръба на плажовете Orzán и Riazor, докато стигнем обелиска на хилядолетието. Оттам пресичаме улиците, докато прекосим градините Méndez Núñez и продължаваме през пристанището и Parrote, докато не завършим в началната точка.

Коруня-Феанс- Елвиня-Пуерто

Около 15 километра бягане който започва от центъра на града, за да отидете до Феанс, изкачете се до Кастро де Елвиня и Университетския болничен комплекс. Продължете към пристанището и се върнете отново в центъра на Ла Коруня.

Херкулесовата кула - Монте де Сан Педро

Ако вашето нещо е да бягате по права линия, с този маршрут няма да ви се налага да мислите за маршрута и можете да се отпуснете и да се посветите на слушане на музика или наслада на пейзажа. Въпросът е да започнете от Херкулесовата кула и да минете направо по крайбрежната алея, докато стигнете до Монте де Сан Педро. В зависимост от сложността, която искате да приемете, можете да останете в долната част на асансьора или да изберете да се качите до горната част, за да завършите обучението си.