Счита се за адаптоген поради своите химични свойства, тоест е класифициран в този списък с растения, които поради естествените си вещества благоприятстват здравето в много различни физически и психически аспекти.
Насърчава умствената релаксация.
Помага за „изчистване“ на ума.
Поради своята двойна релаксираща и витализираща функция е много полезно да се концентрирате и в същото време да бъдете психически отпуснати.
може да намали някои симптоми за тревожност или тревожно настроение.
Използва се за лечение на състояния на стрес и тревожност.
Той е ефективен при заспиване и лечение на безсъние.
Много е полезно за лечение на астения, слабост и умора като цяло, особено при тези в напреднала възраст.
Помага за понижаване на нивата на липиди и захари в кръвта.
Също така се приписват свойства, които са от полза и стимулират производството на хормони на щитовидната жлеза.
Използва се като сексуален стимулант, за подобряване на сексуалния отговор и допринасяне за плодовитостта.
Укрепва имунната система.
В Индия ашваганда се използва и за понижаване на кръвното налягане при пациенти с високо кръвно налягане.
Джинджифил
Силно се препоръчва за тези, които страдат от храносмилателни проблеми като гастрит, метеоризъм или диария, наред с други.
Ефективно се бори с проблеми с остеоартрит, артрит или хронична умора.
Помага за ускоряване на метаболизма.
Счита се за естествен афродизиак.
Помага за регулиране на изпомпването на сърцето.
Подобрява циркулацията.
Помага за борба с мигрена.
Това е антистрес, дава на тялото усещане за спокойствие.
Намалете мускулните проблеми.
Борба със задръстванията.
Канела
Действа значително върху нивата на глюкозата в кръвта.
Насърчава загубата на тегло.
Помага за намаляване на нивата на кръвната захар.
Канелата помага за регулиране на ритъма на червата.
Канелата също предизвиква апетита, намалява аерофагията и киселинността.
Доказано е, че помага за понижаване на нивата на холестерола и следователно предотвратява сърдечни проблеми и артериосклероза.
Помага за стимулиране на мозъчните функции.
Той работи като мощен антикоагулант, което означава, че предотвратява натрупването на кръвни тромбоцити повече, отколкото би трябвало при нормални нива.
лют червен пипер
-
Кайенският пипер помага за ускоряване на метаболизма и насърчава по-доброто храносмилане, като насърчава секрецията на стомашни киселини.
Стимулира синтеза на колаген, за да осигури здрава кожа, кости и органи.
Помогнете да контролирате сърдечната честота и кръвното налягане.
Те помагат за предотвратяване на дразнене на стомашната лигавица, а също така облекчават спазми, диария и колики.
Помага за облекчаване на главоболие и мигрена.
Позволява облекчаване на стомашни проблеми и дихателни алергии.