Коледните празници свършиха и със сигурност почти всички се озовахме с няколко излишни килограма. Няма по-добър начин да влезете във форма и да възвърнете фигурата си, отколкото като се влюбите, защо го обобщаваме в следните точки:

1-Който толкова повече отслабвате е да се влюбите.

две- Влюбвайки се, губим килограми на а приятна и без усилие форма в същото време това чувстваме се щастливи и сити.

3-Нелюбовта ни улеснява да наддаваме или да намаляваме ефективността когато правите a режим защото разочарованието в интимните отношения може да се компенсира чрез преяждане.

4-Когато се влюбим тялото ни отделя стотици химикали, които ни карат да се чувстваме по-добре, станете по-красиви и красиви и оформете силуета; следователно, когато някой види някой, който излъчва красота се пита дали е влюбен.

5-Някои от тези вещества, които се отделят в телата ни, когато се влюбим са:

  • отървете
    Билирубин    : това вещество ни насърчава и ни помага да бъдем по-щастливи и забавни. Нека си припомним песента на Хуан Луис Гера: „Билирубинът ми се повишава, когато те гледам, а ти не ме гледаш ...“
  • Тимин: стимулира доброто настроение, щастието.
  • Кортизол: Това вещество се намалява, вместо да се увеличава, когато се влюбим и това е добре, тъй като е свързано със стреса.
  • Глюкоза: смекчава мускулната умора и болезненост, така че да се чувстваме по-здрави от всякога.
  • Бели кръвни телца: те се активират отново чрез повишаване на защитните сили и кръвното налягане.
  • Глутаминова киселина и фенилетиламин (невротрансмитери, произведени в мозъка) Те също ни помагат да имаме чувство на щастие и благополучие.
  • Адреналин и ендорфини: те ни помагат да не чувстваме болка (аналгетична функция) и да забравим за скърбите и тревогите, като храна в много случаи.
  • Допамин: анестезира търсенето на храна от стомаха, като по този начин елиминира чувството на глад.

6-Правете любов при добри условия мога да ви помогне да се придържате към режим по-строго и последователно тъй като когато се чувстваме изпълнени и доволни от себе си, ние сме в състояние непрекъснато да се стремим да постигаме желани цели.

7-Актът на правене на любов е физическа активност повече от изгаряне на калории.

8-Като любопитство трябва да се каже, че има книга „Отслабнете, като правите любов“ от Пиер Дюран, в който авторът ни обяснява чрез пози и менюта как да отслабнете, като правите любов и се храните здравословно.

Така че знаете дали освен отслабнете и влезте във форма искате да излъчвате благополучие и красота, да се чувствате щастливи и да нямате болка, стрес или безпокойство: Влюбвам се.

Ние знаем това влюбването не е лесно и това е нещо, в което човек не може да заповяда, това, което е вярно, е това могат да се създадат повече възможности за да изглежда този специален някой насърчаваме ви да се регистрирате вДвойни обувки за започнете да създавате повече възможности от сега.