Ефективното удоволствие е ефективно

обичайки

Не всички от нас са с един и същи тип наднормено тегло, в някои случаи мазнините се намират в бедрата и ханша, а в други в кръста и корема, последният случай е по-често при мъжете.

За този сезон ви предлагаме да отслабнете, като обичате.

Сексът е физическо упражнение, което, когато се практикува поне три пъти седмично, изгаря много калории и поддържа тялото младо.
Половият акт повишава нивата на (DHEA), хормона на младостта, особено по време на оргазми. Сексът подмладява и отслабва, защото увеличава доставката на кислород до клетките, а наред с други предимства, той отпуска и стимулира ума и кръвоносната система.
Любовта и обичта повишават нивата на окситоцин, хормон, който увеличава сексуалното желание. Големите количества окситоцин превръщат емоционалното привличане във физическо привличане, така че това ще повлияе на честотата на нашите сексуални срещи.

Здравословна храна, стимулираща напитка, адекватна музика, специална светлина и цялата ни любов и фантазия, ще направят тази диета насладите на секса и любовните гастрономи.