Разбрахме историята на този човек от официалния акаунт в Twitter в CrossFit.

отслабнете

Казва се Ал Сагаполутеле и казва благодарение на CrossFit той е загубил повече от 200 килограма.

Той добавя, че е не само по-добър физически, ако не и психически, след тази промяна, където има оставили след себе си повече от 6 размера тениски. Премина от 6XL на XL.

Al Sagapolutele прави историята публична, за да благодари на своята CrossFit кутия, която е била негов водач и подкрепа през цялото време в тази промяна в живота.

Това беше 6XL пуловер и размер 60 джинси. Днес мога да нося XL риза и 36/38 панталони. Тогава натисках почти 500 паунда, сега се движех около 245/250ish. pic.twitter.com/rB8PYUOjmV

- CrossFit (@CrossFit) 20 май 2020 г.

Историята на Ал Сагаполутеле

Според самия Ал Сагаполутеле той винаги е бил известен като „голямото момче“. Признайте това физическото му състояние е следствие от много лоша диета.

Всичко се променя, когато главният герой имат сърдечен удар. След този епизод, към който се присъединиха и други здравословни усложнения като ишиас и херния на дисковете, Сагаполутеле решава, че трябва да следва съветите на лекарите и да отслабне възможно най-скоро.

Сагаполутеле помисли за стомашна байпас, но осъзна, че това не е най-доброто решение, тъй като все още не е положил усилия да възстанови здравето си.

Тогава той започва лични тренировки в CrossFit Resurgens в Атланта, Джорджия. Скоро след това той се присъедини към класовете като останалите членове и хареса подкрепата, която общността му оказа.

С отслабването проблемите с коляното и глезена изчезнаха. Нощната апнея и сърдечно-съдовото здраве се подобриха много.

Самият той заяви, че е живял болен живот толкова дълго, че заслужава промяната в начина на живот.