Планирането е един от най-добрите ви съюзници. Ще подготвим структурирани и вкусни рецепти, на които можете да се насладите в tupperware и да отслабнете едновременно. Ще научите как да транспортирате и консервирате храна.

Меню от вкусни и прости ястия, които да приготвите, за да ги вземете в tupperware.

отслабнете

Несъмнено качествено и много пълно приложение, то ви позволява да промените рецептата, ако не ви харесва зададената по подразбиране и изготвя списъка за пазаруване за седмицата. Идеално, ако нямате много време.

Много добро наистина ви помага много

Използвам приложението след бременността си и съм възхитен от моята диетоложка Лора, нейните менюта, нейното внимание и цялата информация, която ми дава, подобрявам теглото си без проблем. Благодаря

Диетата е много разнообразна и много харесвам всички рецепти. Нямам безпокойство за ядене.

Разнообразни, богати и прости рецепти. В персонализирания план имате треньор по хранене, който ви оценява, съветва и ви помага да постигнете целите си. Предоставя ви много разнообразно и персонализирано меню всяка седмица. Това е доста пълно приложение. Това е много по-достъпно от това да отидете при диетолога и можете да го направите и от вкъщи.

Страхотно, яде добра храна и постепенно намалява теглото си. палец нагоре

Има много добри рецепти!

Много здравословни съвети и подкрепа за направата на рецептите.

Много добре. Отдавна съм с нея.

Приложение, много добре адаптирано към реалните нужди. Обичам, че порциите са за 1 човек (въпреки че понякога са за 2 хранения), лесни и с малко съставки. Липсва ми възможността да запазя любимите ви рецепти и че можете да премествате храненията между дните от седмицата в рамките на едно и също седмично печене. Може би платената версия го има, но е малко скъпа, въпреки че е лично мнение. В противен случай това е най-доброто приложение за грижа за вас, което намерих.

Вземете здравословно отслабване с диета, приготвена за приемане на tupperware.

Вашият личен диетолог ще вземе предвид дните и храненията, които ядете навън, за да подготви менютата и да извърши правилното наблюдение.

Тренингът и наблюдението на диетолога не само гарантират спазването на диетата, но също така ще ви позволят да преодолеете съмненията в моменти, когато трябва да се храните навън. Говорете с него чрез чат или по телефона, когато имате нужда.

Планът включва изследване на психо-храненето и активността, разработване на менютата и мониторинг на диетата.

Първоначално ще получите въпросник, така че диетологът да може да знае вашия профил на хранене и активност.

Ако изберете персонализираната програма, вашият диетолог ще направи състава на седмичните менюта адаптиран към вашите нужди и вкусове. След като менютата са получени, можете да направите промените, които обмисляте, или да зададете всякакви въпроси, които могат да възникнат.

Коучингът гарантира спазването на диетата и че можете да следвате здравословен начин на хранене: по време на процеса вашият личен диетолог ще ви помоли да докладвате за храненията и коментарите си чрез приложението, за да ви наблюдава и насочва към изпълнението. направено отвсякъде.

Най-добрият начин да гарантирате успех и да уважите здравето си е да бъдете постоянни в наблюдението. Ако имате въпроси или се нуждаете от адаптация, винаги можете да се свържете с него чрез чат.

Въз основа на средиземноморска диета, вашият личен диетолог ще разработи и изпълни план, който ще ви позволи да постигнете цели за тегло, като се фокусирате не само върху менюто, но и върху промяна и подобряване на хранителните навици, като вземете предвид ежедневната активност и се опитвате да избягвате ужасяващият отскок ефект.

Менюто ще включва храни, които могат да се носят в tupperware и които поддържат своите вкусови и текстурни свойства.

Той също така ще вземе предвид вашите умения за готвене и вашите предпочитания по отношение на готвенето на бързи и лесни ястия или сложни и забавни ястия, както и вашите графици, начина ви на живот и упражненията, които правите.

Този уебсайт използва бисквитки, за да предлага нашите продукти и услуги, както и да събира статистическа информация. Ако продължите да сърфирате, вие приемате инсталирането и използването. Можете да промените настройките или да получите повече информация в нашата политика за бисквитки.