Блок, показващ подписа на издателя.

salud180

Главен редактор на Salud180. Завършил Септиен. Тя обича да бяга, йога и обича кучета. Пристрастен към кафето и шоколада.

The диуретични свойства на Зелен чай те са известни в цял свят; различни проучвания обаче потвърждават, че Зелен чай не само помага да се изгори калории, по-скоро благоприятства намаляването на телесни мазнини и помага да се защити сърце, чрез намаляване на нивата на лош холестерол. Освен това зеленият чай е особено богат на антиоксиданти.

От друга страна, проучване, публикувано от списание Obesity, отбелязва, че учените са хранили две групи мишки затлъстяване със себе си диета богат на мазнини, единият от които също получи добавка от EGCG (епигалокатехин галат), основното активно вещество в Зелен чай.

Изследователите заявиха, че в допълнение към увеличаването на по-малко тегло, мишките от групата, взела добавка, показа 31% увеличение на нивото на фекални липиди (мазнини в изпражненията), което показва, че EGCG ограничава абсорбцията на мазнини.

Учените казват, че тепърва предстоят още изследвания, за да се види дали тези резултати могат да бъдат пренесени върху хората. Освен това, използваните в експеримента количества EGCG бяха много високи, еквивалентни на 10 чаши Зелен чай на ден; изследователите обаче казват, че пиенето на няколко чаши чай може да помогне за контрол на теглото.

Според информация от Би Би Си, Предишни проучвания показват, че EGCG може да има терапевтични приложения за намаляване на различни заболявания, Като Рак и деменция, но за първи път потенциалното му въздействие върху намаляване на телесно тегло.

Въпреки тези разследвания е важно да се отбележи, че за да се поддържа a телесно тегло здравословно е жизненоважно да се консумира a диета ниско в мазнини и прави упражнение.

Показаното съдържание е отговорност на автора и отразява неговата гледна точка, но не и идеологията на Salud180.com