The Зелен чай Това е много популярна хилядолетна напитка в азиатските страни и благодарение на многото си Имоти е голяма полза за Здраве. И до днес съществува екстрактът от Зелен чай който се приема под формата на таблетки и съдържащи същото Ползи отколкото неговата собствена Зелен чай. Научете за някои от предимствата на тези хапчета, които ще ви помогнат отслабнете вече отслабнете с няколко излишни килограма.
Екстракт от зелен чай за отслабване
Извлечението от Зелен чай съдържа редица вещества като катехин или теанин, които са от съществено значение за отслабнете. Те са вещества, добре познати, които помагат за изгарянето на натрупани мазнини в тялото. Консумация на такива таблетки помага на метаболизма ви да се ускори и следователно изгаря повече калории на нормалните. За да получите желания резултат е важно да комбинирате приема на такива хапчета с физически упражнения редовно и с a диета здрави и балансирани.
Важно е да следвате указанията на производителя и да не приемате повече от препоръчаната доза. Ако вземете таблетки може да възникне прекомерно странични ефекти като стомашна болка, умора или безсъние. Тъй като съдържа малко кофеин, важно е да вземете хапче сутрин и друго следобед и в случай, че решите да удължите консумацията им с времето таблетки, препоръчително е да отидете на вашия личен лекар за да препоръчам дали все още си струва да приемате този екстракт.
Освен да ви помага отслабнете ефективно, екстрактът от Зелен чай осигурява други ползи за здравето като повишаване нивото на добър холестерол в кръвта, подобрява кръвообращението кръв или укрепва собственото здраве черен дроб избягване на бъдещ проблем на същото.