Ще работим както за отслабване, така и за наддаване по един и същи начин, чрез хранително образование и промяна на навиците. Добре известно е, че добрата диета ще бъде определящ фактор за нашето здравословно състояние и качеството ни на живот, така че е важно да научите ключовете за нейното изпълнение.

отслабване

След обширно хранително проучване, ние ще определим всички точки, по които ще работим в следващите консултации и ще установим целите, които искате да постигнете. Ще бъде разработен персонализиран хранителен план, в който можете да се насладите на широка, разнообразна и здравословна диета, за да ви улесни да се придържате към здравословен начин на живот.

Освен да се има предвид естетическата цел, към която се стремят повечето хора, трябва да се има предвид, че постигането на здравословно тегло е предназначено преди всичко за здравето, за предотвратяване на незаразни болести и подобряване на качеството ни на живот. Искате ли повече информация?