Ново проучване потвърждава обратното: връзката ви може да ви помогне да отслабнете

Популярното вярване гласи, че когато имате партньор, тенденцията е да наддавате. Вечери, които винаги включват десерт, филмови сесии с гигантски пуканки, шоколадови изненади и други планове, които добавят допълнителни калории (и често заместват фитнес сесия) изглежда потвърждават тази теория. Науката обаче показа обратното: не само това Ако вашият партньор се грижи за себе си, вие ще го направите несъзнателно, но също така, че поддържането на връзка може да насърчи загуба на тегло. Разбира се, за да се насладите на тази последна полза, е важно да давате и получавате проби от привързаност, тъй като връзката е в окситоцин, по-известен като „хормон на любовта“.

проучване

Окситоцин Това е хормон, който се отделя по време на полов акт или раждане, но също така и когато някой ви гали или прави хубав коментар и когато вие сте този, който има такова привързано поведение. Оттук и неговото ненаучно име „хормон на любовта“. Успокояващият му ефект е известен в различни аспекти на тялото - като тревожност, нива на кортизол или кръвно налягане, но ново проучване потвърждава влиянието на окситоцина върху теглото чрез анализ връзката между този хормон и апетита за хиперкалорични храни.