Диетата OXY е известна като алтернатива на протеиновата диета. Няколко от направените промени избягват неблагоприятните ефекти, свързани с протеиновата диета. Диетата OXY обаче допринася за много изразително намаляване на теглото. Поради тази причина това е най-популярният начин за отслабване. Прочетете статията и разберете какви са правилата, ефектите и мненията за диетата OXY.
Списък на статиите
Диетата на Дюкан, тоест ефектите на протеина, дава незабавни резултати, но за съжаление носи и риск от нежелани странични ефекти, като бъбречна и чернодробна недостатъчност. Освен това е много монотонен и използването му допринася за недостига на много важни витамини и микроелементи. Той може да повлияе негативно на настроението, да подкисли организма или да доведе до запек и изтощение на тялото. Също така често произвежда йойо ефект. Тези нежелани странични ефекти могат да бъдат избегнати, като се използва по-добра версия на протеиновата диета, т.е. OXY диета, което също ще допринесе за ефектното изгаряне на излишните килограми.
The Меню за диета OXY по време на загуба на тегло тя е силно варираща и зависи от конкретния етап от диетата, в която се намираме. Той е разделен на четири части, всяка от които продължава 7 дни. Много важна съставка по време на приложението е OXY шейк, което се появява във втората фаза. Това е смес от кефир или мътеница с боровинки и трици. Приемаме го всеки ден за втора закуска или лека закуска.
Формулата на OXY Diet Shake не е случайно проектирана. Червените боровинки имат положителен ефект върху пикочните пътища и минимизират риска от нарушения. Също така, боровинките и триците са източник на въглехидрати и Диетични фибри. Поради тази причина той ни осигурява жизнена енергия и има положително въздействие върху психическото и физическото ни състояние. Тези съставки също стимулират храносмилателните процеси на храната и премахват неразположенията при запек. През OXY Shake ние осигуряваме на тялото си защита срещу страничните ефекти на протеиновата диета.
- Етап I от диетата OXY - това е едно детоксикация. Подготвяме тялото си за отслабване. Изключваме всички висококалорични продукти от менюто си и въвеждаме лесно смилаеми храни с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати. The коктейли, в които използваме пресни плодове и сурови зеленчуци. През този период тялото ни се прочиства интензивно от всички токсини и вредни вещества, които подготвя за интензивно изгаряне на мазнини, което се осъществява в по-късни фази.
- II етап от диетата OXY - Появява се под името на изгаряне на мазнини. На този етап ще започнем да изгаряме мастната тъкан много интензивно. По време на хранене имаме OXY шейк, а останалите четири се състоят от зеленчуци, постни млечни продукти, мътеница, кисело мляко, кефири, постно месо, извара, риба, яйца и ракообразни.
- III етап от диетата OXY - Името е степ. През този период от диетата изгаряме мазнини през цялото време, но ние също се консолидираме на вече постигнати резултати за Ние . Менюто включва и продукти, богати на растителни протеини, т.е. боб, фасул лима, грах, нахут и соя.
- Етап IV от диетата OXY - За баланс. В този последен процес на диетата OXY намаляваме редовно консумация на протеини и ги заместваме с други хранителни вещества, което избягва възможността за йо-йо ефект. Сега е възможно да добавите пълнозърнест хляб, овален овес, овесени ядки, овесени ядки и плодове в менюто.
Предлагащите диета OXY също препоръчват a стабилизиращ етап. Целта ще бъде да се предпазим от по-голяма възвръщаемост на наднорменото тегло и да запазим получените резултати до момента.
Диетата OXY е индивидуално проектирани и това е система за отслабване, която може да бъде закупена онлайн. Въз основа на информацията, която предоставяме, като например тегло, възраст или предназначение, се създава меню. Ще намерите и списък за пазаруване Y. рецепти за ястия изготвен от специалист.
Менюто за диета OXY се състои главно от Постни млечни продукти, бобови растения, постни птици, риба, зеленчуци като домати, тиквички, маруля, краставици, броколи, чушки, репички, моркови и целина. По-късно в диетата също плодове: ябълки, грейпфрут, плодове, круши, диня, сирене моцарела и фета, овес, кафяв ориз, зърнени трици и овесени люспи.
Резултатите са от 5 до 10 кг, Но това зависи от теглото, колкото повече тежим, толкова повече ще отслабнем с тази диета. Мненията за диетата OXY са изненадващи положителен. Хората, които са избрали тази форма за отслабване, особено хвалят разнообразие от храни и факта, че те се адаптират към всеки човек индивидуално. Тези аспекти също допринесоха за намаляване на неговото значение. По-голяма група потребители наблюдават постоянни зрителни промени, но има и такива, които са наддали два пъти теглото след завършване на лечението с OXY. Същото важи и за странични ефекти като умора, храносмилателни проблеми, бъбречна недостатъчност и нарушено настроение: в някои случаи те се появяват, а в други не.
В обобщение, диетата OXY е много разнообразни в сравнение с други диети този човек, но най-вече е ефективно. Мисля, че голямото предимство е това ние не гладуваме и не ядем нито една хранителна група, което засяга постоянството на тези, които го използват. Мисля, че е идеална алтернатива на популярните, но твърде радикални диети, базирани на банани, протеини или домати. Съществува обаче опасност от ограничаване на съдържанието на хранителни вещества, което може да доведе до негативни странични ефекти.
Недостатъкът на някои от тях може да бъде покупната цена на такъв абонамент. Това е цена от прибл. 12 евро. От моя собствен опит обаче трябва да кажа, че това е цена, достойна за тази услуга и че си струва да инвестираме в себе си, защото имаме реална възможност да постигнем трайни ефекти.
Можем да си купим диета на тази страница. Офертата включва OXY Classic основно, както и OXY Vege Y. OXY Vege Fish. Последните две са предназначени за вегетарианци, така че мога да препоръчам тази диета. Това се потвърждава от индивидуалния подход към хората, които купуват тази диета.
За да постигнете още по-добри резултати, препоръчвам също да използвате подходяща добавка. Погледнете тук и ще видите какво по-ефективни горелки за мазнини От пазара.