nube

Начало | PAN NUBE с 3 съставки: как да направите облачен хляб в 5 стъпки

В тази рецепта ви показвам как да направите облачен хляб без брашно и без глутен. Трябва ви само 3 съставки и ще го направите само в 5 стъпки. При мен се получи при първия опит, така че съм сигурен, че ще излезе и за вас.

Какво е облачен хляб, облачен хляб или облачен хляб? За много хора, включително и за мен, не е това, което бихте нарекли хляб в цял ръст. Защо? Е, тъй като е направен със сирене и яйца и сирене, той не втасва, не съдържа брашно ... Но те са гледни точки и мнения.

Това е много популярна рецепта сред тези, които следват кетогенна или кето диета (не в моя случай), защото казват, че тя е с ниско съдържание на въглехидрати (или въглехидрати) и калории. Много хора също казват, че този облачен хляб осигурява много протеини. Това, което препоръчвам е, че ако искате да промените диетата си, се консултирайте с диетолог.

Хубавото на тази рецепта за облачен хляб е, че можете да добавите сол, ако искате облачен хляб солено. Или можете да добавите подсладител или захар, ако искате облачен хляб сладка. Или можете да го оставите така, без захар и без сол, и да го придружавате, както искате.

Най-важното е, че да нямаш брашно е подходящ за целиакии. Въпреки че има млечни продукти и яйца, тъй като те са основните му съставки. Ако искате рецепта като тази за облачен хляб, но в тиган и без млечни продукти, ето рецепта за хляб без брашно или лактоза, в тиган и със семена. Удоволствие, което ще ви хареса, ако облачният хляб не ви убеди.

Пан облак рецепта стъпка по стъпка

Съставки

Ако искате тази рецепта да не съдържа глутен или глутен, всички съставки трябва да са без глутен.

  • 2 яйца
  • 2 супени лъжици крема сирене
  • 1/2 чаена лъжичка бакпулвер

Приготвяне на облачен хляб

По-долу обяснявам 5-те стъпки, които трябва да следвате, за да направите този хляб без брашно и без глутен.

Тъй като препаратът не съдържа сол или захар, тези хлябове могат да се използват за придружаване на солени ястия или сладки ястия .

Ако сте харесали облачен хляб, може да ви е интересно да знаете този хляб без брашно, приготвен с бадеми:

ХЛЯБ БЕЗ БРАШНО и без глутен | Лесна рецепта в 5 ПРОСТИ СТЪПКИ

Какво знаем за този „хляб“

Наричат ​​го облачен хляб, облачен хляб или облачен хляб и това е една от най-любопитните и популярни рецепти в интернет. Радваме се, че сме обединени от любопитство и желание да приготвим хляб без глутен. Защото трябва да го приемете: рецепта само с три съставки, която обещава, след няколко минути гъбест „хляб“ и само с 3 съставки ... Истината е, че подобна оферта не се вижда всеки ден. Търсихме само хляб без брашно и без глутен и намерихме тази рецепта.

Този «хляб», на английски го наричат ​​«облачен хляб», стана модерен преди известно време (приблизително в края на 2016 г.) и хората не спират да го опитват. Това е една от най-популярните и противоречиви рецепти в Интернет. Срещнахме я случайно: гледахме видеоклипове в YouTube, открихме тази рецепта и я намерихме за много интересна. По-късно открихме, че това е една от рецептите за хляб, препоръчана от Педро Грец, чилиец, който публикува книгата «Митовете ме напълняват». Там той споделя „метода на Грец“, с рецепти и план за отслабване (или височина). А облачният хляб е една от храните, които той препоръчва.

Всъщност трябва да признаем, че заглавието на рецептата привлече вниманието ни. Търсихме някои Хляб без глутен. Но намерихме тази рецепта за хляб, която те нарекоха „облачен хляб“ и използваха само три съставки. Нито една от тези съставки не е брашно или съдържа глутен. Разбира се, ние се заехме да тестваме рецептата и да запишем този процес.

Много хора твърдят, че тази рецепта не трябва да се нарича хляб, докато други са в страхопочитание от резултата. Ще кажете: хляб ли е? Не е ли хляб? Хареса ли ти? Вие ще решите на коя страна на мненията сте. Оставете вашите коментари.