100 грама KFC, хрупкави пилешки ленти съдържат 13,7 грама въглехидрати, 1,4 грама фибри, 20,25 грама протеин, 948 милиграма натрий и 47,93 грама вода
100 грама хрупкави пилешки ленти KFC съдържат 274 калории, което представлява 14% от общите ви дневни нужди.
Хрупкавите пилешки ленти KFC съдържат 51 милиграма холестерол и 15,42 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин К (9.4 µg), Витамин B-3 (8.6 mg) или Витамин B-5 (1.30 mg).
Хранителни вещества
Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама KFC, хрупкави пилешки ленти съдържат 13,7 грама въглехидрати, 5% от това, от което се нуждаете на ден.
KFC хрупкави пилешки ленти са без захар
Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама KFC, хрупкави пилешки ленти съдържат 948 mg сол, 63% от общата ви дневна нужда.
100 грама хрупкави пилешки ленти KFC съдържат 47,93 грама вода, 47% от общото тегло.
Средностатистическият възрастен се нуждае от 50 грама протеин на ден. 100 грама KFC, хрупкави пилешки ленти съдържат 20,25 грама протеин, 40% от общите ви дневни нужди.
Препоръчани витамини
Витамините могат да бъдат както разтворими във вода (витамини С и В), така и разтворими в мазнини (A, D, E и K). Водоразтворимите витамини циркулират в кръвта и не се съхраняват дълго. За разлика от това, мастноразтворимите витамини могат да се съхраняват в организма в продължение на много години, така че отнема много повече време, за да се развие дефицит.
Някои от витамините в KFC, Хрупкави пилешки ленти са: Витамин К (9,4 µg), Витамин B-3 (8,6 mg) и Витамин B-5 (1,30 mg).
Препоръчани минерали
Тялото се нуждае от много минерали, те се наричат основни минерали. Основните минерали понякога се разделят на основни минерали (макроминерали) и микроелементи (микроминерали). Балансираната диета обикновено осигурява всички основни минерали.
Някои от минералите, открити в KFC, хрупкави пилешки ленти са: натрий (948 mg), калий (333 mg) и фосфор (298 mg).