Пиле, печене, месо, кожа, вътрешности и врат, сурови

  • Пиле, печено, месо, кожа, вътрешности и шия, варени, печени
  • Пиле, печено, месо и кожа, варено, печено
  • Пиле, за скара, само месо, сурово
  • Пиле, печено, само месо, варено, печено
  • Пиле, печене, вътрешности, сурови
  • Пиле, печене, вътрешности, варени, задушени
  • Пиле, печене, бяло месо, само месо, сурово
  • Пиле, печено, бяло месо, само месо, варено, печено
  • Пиле, печено, тъмно месо, само месо, сурово
  • Пиле, печено, тъмно месо, само месо, варено, печено

100 грама печено пиле не съдържат въглехидрати, не съдържа фибри, 17,09 грама протеин, 69 милиграма натрий и 65,98 грама вода

хранителна

Печеното пиле има 86 милиграма холестерол и 15,46 грама мазнини.

100 грама печено пиле съдържат 213 калории, което представлява 11% от общите ви дневни нужди.

Съдържа и някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (843 mg), Витамин B-3 (6,4 mg) или Витамин B-9 (26 mg).

Хранителни вещества

Печеното пиле няма въглехидрати

Печеното пиле е без захар

Печеното пиле е без фибри

100 грама печено пиле съдържат 5% от общите ви дневни нужди: 69 милиграма натрий.

100 грама печено пиле съдържат 65,98 грама вода, което представлява 65% от общото тегло.

100 грама печено пиле съдържат 34% от общите ви дневни нужди: 17,09 грама протеин.

Препоръчани витамини

Вашето тяло се нуждае от витамини в достатъчен прием, за да функционира правилно. Колко витамини обаче мога да намеря в тази храна? Открийте тук количествата, присъстващи във всеки от изброените витамини и полезна информация за тях.

Витамин А (843 mg), витамин B-3 (6,4 mg) и витамин B-9 (26 mg) са някои от витамините в печеното пиле.

Препоръчани минерали

Минералите са неорганични вещества, необходими в малки количества от организма за редица различни функции. Вашето тяло се нуждае от големи количества някои минерали, като калций, за да расте и да бъде здраво. Други минерали като мед или йод са известни като микроелементи, защото ежедневно се нуждаете само от малки количества.

Някои от минералите, открити в печеното пиле, са: калий (196 mg), фосфор (165 mg) и натрий (69 mg).