DietAPP, мобилно приложение за Android и iOS, предоставя съвети как да спазвате здравословна диета според възрастта, медицинската история и физическото състояние. Разработени от испански изследователи, предоставените хранителни предложения бяха полезни за 80% от участниците.

диета

80% от участниците намират хранителните предложения, предоставени от приложението, за много полезни./DICYT

Напредъкът в технологиите и промените в навиците в ежедневието доведоха голяма част от населението към спирала на заседнал начин на живот и затлъстяване, което вече е основен проблем за общественото здраве.

Поради тази причина международен екип от изследователи - воден от Изабел де ла Торе, професор в Университета във Валядолид (UVa) - разработи и оцени мобилно приложение за Android и iOS, наречено DietAPP, което предоставя съвети как да следвате здравословна диета според възрастта, медицинската история и физическото състояние.

„Опитахме се да разработим ново приложение, което да подобри това, което вече съществува, тъй като забелязахме, че повечето от тези, които вече са на пазара, са предназначени за потребителя да намали теглото си в даден момент, без да се интересува много от здравословния начин на живот. Ние се интересуваме не само от отслабване, но и от това да го правим по здравословен начин и в разумно време ”, подчертава Де ла Торе.

След като потребителят се регистрира в приложението, той трябва да въведе поредица от данни, свързани с възрастта, медицинската история и физическото състояние, включително тяхното тегло и ръст, за да изчисли автоматично своя индекс на телесна маса (ИТМ).

Новостта на това приложение е, че то се интересува не само от отслабване, но и защото се прави по здравословен начин и в разумен период

Веднъж изчислено, „приложението“ преценява дали потребителят е с наднормено тегло или затлъстяване и го насочва към килограмите, които трябва да загуби, за да постигне здравословен ИТМ.

По този начин системата връща поредица от препоръки за постигане на целта и предлага различни варианти на диета въз основа на калории, които потребителят избира според своите предпочитания.

„Получихме калориите, които имат всички основни храни, с таблиците на СЗО и FDA (Администрацията по храните и лекарствата на Съединените щати) и ги програмирахме в приложението“, уточнява изследователят.

Пилотен тест

Ежедневно потребителят въвежда ръчно храната, която яде и, ако ограничението на калориите е надвишено, „приложението“ издава звуков сигнал. Освен това системата дава предложения за това какво трябва да ядете въз основа на калориите, които потребителят консумира през деня.

Де ла Торе подчертава, че „участието на потребителя е от съществено значение, тъй като ние им помагаме с технологиите, но те трябва да имат желание“, точно както „сътрудничеството със здравни специалисти“ е от съществено значение.

Изследователите са извършили пилотен опит, при който 150 испански потребители между 18 и 69 години са оценили приложението след шест месеца употреба.

84% казват, че „приложението“ е лесно за използване, а 80% също намират предлаганите диетични предложения за много полезни. Също така всеки би препоръчал приложението на други потребители.

Библиографска справка:

De la Torre, I. et al. 2017. „Ново приложение mHealth за наблюдение и информираност за здравословно хранене: Разработка и оценка на потребителите от испански потребители“. Списание за медицински системи, 41 (7): 109. doi: 10.1007/s10916-017-0753-0