Когато се замислите, изумително е колко много могат да постигнат телата ни, без да искат разрешение. Те са в състояние да се борят срещу вируси, да лекуват рани или да ни предупреждават за проблем чрез симптоми. Това обаче не означава, че всичко е автоматизирано; понякога трябва да разгледаме малките подробности, за да знаем състоянието на здравето си.
Точно както автомобилите са оборудвани с индикатори, които предупреждават, че е време да се напълни бензин, човешкото тяло е снабдено и със сигнали, които предупреждават за проблем. Имайки това предвид, състоянието на вашите ръце и нокти може да разкрие важна информация за вашето здраве.
Понякога състоянието на ноктите и ръцете ни може да показва по-очевидни признаци на заболяване, отколкото нашите собствени органи. Ето защо днес имаме някои признаци, които биха могли да посочат възможни основни здравословни проблеми.
1. Дебелият връх на пръста може да бъде респираторно заболяване
Ненормалният растеж на върховете на пръстите трябва да ви изведе нащрек. Увеличената тъкан около крайниците - където ноктите се извиват - може да означава, че страдате от някакъв тип дихателни проблеми. Причината? Ниско съдържание на кислород в кръвта.
2. Промяната в цвета на ноктите може да бъде състояние на щитовидната жлеза
Ако сте забелязали, че ноктите ви се превръщат в необичаен цвят - бял, зелен или жълт - трябва незабавно да отидете на лекар. Ако изглеждат бледи или бели, това може да означава, че имате нисък брой червени кръвни клетки, както и диабет, свръхактивна щитовидна жлеза, сърдечна недостатъчност или липса на хранителни вещества във вашата диета. Ако са жълти, всичко сочи за лоша циркулация в пръстите на ръцете, краката и носа.
3. Има ли хоризонтални линии, които се движат напред-назад по ноктите ви?
Това явление се нарича "линии на Бо", депресии през нокътя, които могат да възникнат след тежко заболяване, нараняване, по време на химиотерапия или когато не получавате достатъчно храна. Ако обаче не сте страдали от някое от тези състояния, това е ясен признак на стрес.
4. Много тънки нокти могат да сигнализират за анемия
Желязото е хранително вещество, което поддържа максимални нива на енергия и играе важна роля в растежа на ноктите. Условия като обилни менструации, бременност или диета без желязо могат да доведат до анемия. Умората е само симптом, но проверете и пръстите си: много тънки нокти, които стават вдлъбнати, е друг признак на желязодефицитна анемия.
5. Има ли бели или тъмни петна под ноктите ви?
Много е вероятно някога да сте били изненадани от появата на малко бяло петно върху нокът, което изчезва след кратко време. В този случай това може да е страничният ефект от контакт със студени или стресови ситуации. Но ако откриете дебела черна или кафява линия, минаваща от дъното до върха, това може да е меланом.