Лимонът е една от онези супер храни, в които откриваме изключително източник на здраве благодарение на уникалния си принос на витамини и минерали. Освен това цъфтежът на лимоновото дърво се случва целогодишно, за да можем да имаме плодовете му, когато пожелаем; никога не е извън сезона. Лимоните имат много приложения в кухнята. Те се използват за подправяне, за готвене, за правене на ликьори или за сладкарски изделия. Въпреки това, на гладно, с малко вода, можем да се възползваме от всичките му предимства. Искате ли да знаете какви са те? Казваме ви петте причини, поради които трябва да пиете вода с лимон на гладно.

трябва

Помага за отслабване

Лимоновият сок има голяма сила диуретик и депуратив, така че помогнете ни избягвайте задържането на течности и елиминирайте токсините и примесите. В допълнение, още един от триковете за вземане вода с лимон на гладно е, че тя ни създава усещането за ситост, така ще избегнем закуски между храненията, което винаги допринася за наддаване на тегло. Тоест, въпреки че лимонът няма свойства за отслабване като такъв - да се каже, че би било лъжа, тъй като не са намерени научни доказателства в негова подкрепа - да предразполага тялото към него.