10 минути

Все още няма оценки

Предписание

Съставки

  • 400гр печено пиле
  • 4 пръчки целина
  • 1/2 червен лук ситно нарязан
  • 5 супени лъжици майонеза
  • 1 супена лъжица дижонска горчица
  • 1 супена лъжица синапено семе
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 5 супени лъжици бял оцет (или сок от туршия)
  • Пипер и сол
  • По желание: кисели краставички, каперси, нарязана салата

Имаме перфектната рецепта за вашата диета, идеална за внасяне в офиса: Пилешка салата с кето от целина.

салата

Много е лесно, бързо и евтино.

Моята тайна за много вкусна рецепта е да се използва оцет от кисели краставички за приготвяне на дресинга, поради което може да се направи с бял оцет.

Инструкции

Съвети: За да го направите по-бързо, препоръчвам ви да купите пилешкото в ресторанта или супермаркета.

Нашата рецепта е без глутен, с ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на холестерол, подходяща за спортни диети, подходяща за диабетици, подходяща за целиакия, подходяща за непоносимост към лактоза, подходяща за кетогенната диета.

Опитайте нашата рецепта и споделете вашите коментари с кето общността!

Целината е идеална за вашата диета и за вашето здраве, защото:

  • Той няма гликемично въздействие и съдържа 1,2gr въглехидрати на 100gr (една от храните, които имат най-малко въглехидрати)
  • Той има високо съдържание на фибри, което улеснява храносмилането и насърчава ситостта
  • Пречиства се благодарение на съдържанието на калий. Помага за елиминиране на токсините и стимулира бъбречните функции
  • Разредете пикочната киселина благодарение на нейните противовъзпалителни и антиоксидантни свойства
  • Съдържа много витамини А, В и С

Ако търсите нови идеи за Keto Food, опитайте моята рецепта Keto Milanesa.