Точно както го четете. Ами оказва се плачете за бившия си може да ви помогне да отслабнете. Това според проучване, публикувано в Американски вестник по офталмология в която той твърди, че плачът намалява концентрацията на хормони, които ни кара да наддаваме.

това

Това изследване е проведено в медицинския център Пол-Рамзи и открива, че през сълзите отделят хормони произведени по време на голям стрес, по-известни като пролактини, адренокортикотропни и енкефалин левцин.

Когато те бъдат премахнати хормони причинено от стрес, на нива на кортизол, вещество, което благоприятства задържане на мазнини в тялото. Така че, когато знам плаче достигате по-спокойно състояние на ума без стрес отслабнете по-бързо.

The нива на кортизол те правят Въглехидрати които консумирате се съхраняват под формата на мазнини по тялото ви, което причинява увеличаване на тегло и височина.

Изследователите също уточниха, че това работи ако плачеш от "вярно", Това е, защото наистина изпитвате тъга, гняв или напрежение, а не защото знам"имате боклук в окото".