Грижи преди операция на дискова херния

дискова херния

Операцията на гръбначния стълб винаги трябва да се приема много сериозно. Най-добре е да сте в оптимално физическо състояние, преди да влезете в операционната.

Ето няколко полезни съвета:

    Яжте добре. Доброто хранене е ключово за поддържането на здрава имунна система. През седмиците, водещи до операция, яжте балансирано и приемайте витаминни добавки. Това ще помогне за намаляване на риска от инфекция.

Влезете във форма. Слабите мускули и ниската сърдечно-съдова издръжливост затрудняват възстановяването след операция. Говорете с Вашия лекар за стартиране на тренировъчна програма, която е подходяща за Вашето състояние преди операция на гръбначния стълб. Ако вече тренирате редовно, уверете се, че Вашият лекар одобрява рутинните Ви упражнения и се придържайте към него.

Отслабнете. Болката в гърба може да направи предизвикателството да отслабнете или да го спрете. Ако имате наднормено тегло, добре е да отслабнете преди операцията. Защо? Тъй като колкото по-голямо е теглото, толкова по-голям е натискът върху гръбначния стълб и това може да забави лечебния процес и да увеличи следоперативната болка. Ако трябва да свалите повече от 10 килограма преди операцията, попитайте Вашия лекар за най-подходящите и безопасни методи за изхвърляне на тези нежелани килограми.

  • Да не се пуши. Ако сте пушач или пушач, това, което ви казваме, може да не ви хареса. Това обаче е може би най-важната стъпка, която можете да предприемете, за да допринесете за безопасна и успешна операция. Отказът от тютюнопушене за поне месец преди операцията може да намали риска от големи усложнения като проблеми с анестезия или следоперативна пневмония. И накрая, пациентите, които се отказват от пушенето, увеличават шанса за успешна операция.

    • Болката винаги е причина за безпокойство. За да се възстановите и да останете без болка, следвайте внимателно плана, разработен от вашия специалист. След операцията, не забравяйте да присъствате на редовни прегледи и обсъдете с Вашия лекар, ако не забележите подобрение. Не мислете за дискова херния като за причина да спрете да се радвате на живота. С подходящи медицински грижи и лечение, вие отново ще си върнете качеството на живот.