Някои от нас са чували за него, други не и със сигурност се чудят какво е и за какво служи. Конопът, както е известен в търговската мрежа, са семената от растението канабис, но не изпадайте в паника, конопът е напълно легален и търговски.
Това не е нещо ново, всъщност конопът е една от най-старите култури в света. Ами ако, е, че цялото семе на коноп има изключително хранително съдържание. Неговото масло е признато от СЗО (Световната здравна организация) за това, че има идеалния баланс от 3 до 1 от Омега 6 до Омега 3 за здравето. От това семе се получават висококачествени хранителни продукти като: масло, протеини, мляко и брашно.

канабис

Консумацията на коноп или като масло, протеин или самото семе е идеална за хора с нисък прием на есенциални мастни киселини, идеална е за спортисти, деца, възрастни хора и хора, които са вегани или страдат от алергии, тъй като не съдържат някой от 8-те основни алергена: мляко, яйца, риба, ракообразни, ядки, фъстъци, пшеница и соя. Един от най-лесните начини за консумация на коноп е като вземете маслото директно или като направите смути с протеин и плодов сок. Можете също така да разпределите семената върху пресни плодове или кисело мляко и да се насладите на здравословна, питателна и лесно смилаема органична храна.

Конопено масло от семена

Конопеното масло е естествен продукт, който се извлича механично без използването на химикали, консерванти или добавки. Конопеното масло има леко орехов вкус и може да се използва в широк спектър от рецепти като сосове, сосове и дресинги за салати или може да се смеси с протеинов прах за приготвяне на шейкове. Конопеното масло не трябва да се използва за пържене. Като цяло топлината разгражда незаменимите мастни киселини и хранителните ползи от маслото намаляват. Вкусно е като дресинг за салата.

Някои от предимствата му са:

Намалява нивата на LDL холестерол в кръвта.
Понижава кръвното налягане.
Подобрява сърдечно-съдовата циркулация и нейната функция.
Укрепва имунната система.
Повишава нивата на енергия и метаболизма.
Намалява симптомите на ПМС.
Намалява симптомите на възпаление и артрит.
Подобрява възстановяването на мускулите след тренировка.
Намалява и лекува суха кожа и поддържа косата.
Помогнете на хората с дефицит на внимание.

Конопен протеин

Конопеният протеин е с изключително качество поради дела на аминокиселините (АА), който се съдържа, и протеиновата структура, която образува. Има двадесет аминокиселини, от които тялото се нуждае, конопеният протеин съдържа всички основни аминокиселини (десет) и осем несъществени аминокиселини в значителни количества, което го прави пълноценен протеин (като месо, мляко или яйца). Аминокиселините, открити в конопения протеин, са разклонени аминокиселини, тези разклонени аминокиселини съставляват почти една трета от скелетните мускули в човешкото тяло. Аминокиселините с разклонена верига се използват при лечението на пациенти с изгаряния, както и в хранителни добавки за високоефективни спортисти, които се интересуват от изграждане на мускулна маса. За разлика от суроватъчния протеин, който е несмилаем и газообразен, конопеният протеин е 100% смилаем и усвоен.

Ползи от консумацията на конопен протеин:

Съдържа 50% протеин във всяка порция.
Съдържа 18 аминокиселини, включително 10-те основни.
Отличен източник на Омега 3 и Омега 6.
Не съдържа нито един от осемте основни алергена: мляко, яйце, риба, миди, пшеница, соя, фъстъци и ядки.
Без хексан, получен от петрол и често използван за получаване на соев протеин.
Не съдържа добавки, консерванти или консерванти.
Без трипсинови инхибитори, които блокират абсорбцията на протеини, и без олигозахаридите, открити в соята, причиняващи болки в стомаха и газове.
Не съдържа генетично модифицирани организми (ГМО),
Не уврежда черния дроб, така че може да се приема постоянно без периоди на почивка.

Семената на канабис съдържат всички основни аминокиселини и незаменими мастни киселини, необходими за поддържане на здравословен живот. Нито едно друго растение не предлага растителни протеини в такава лесно смилаема форма или представя етеричните масла за живота в толкова перфектно съотношение за жизненост и човешко здраве.

Знам, че напоследък изглежда, че всеки ден излиза ново растение, семена или масло, което се оказва най-доброто чудо, но затова трябва да сте добре информирани за продуктите, защото като конопа има много, които са от голяма полза за здравето, които се консумират в продължение на много години в различни култури, просто не бяха станали известни в нашата. Но трябва да знаете за какво са и как се консумират, за да получите наистина най-голяма полза от тях. Продукти със семена от коноп като протеини и масло, можете да ги намерите в естествени магазини или в онлайн магазини като The Kind Shop.