сусам те имат вкусен вкус и се използват главно в готвенето, за да подобрят вкуса на много ястия ... Но знаете ли, че черният сусам също е невероятно здравословен, богат на антиоксиданти и полезен за нашата кожа и коса?
Ами да, обърнете внимание: маслото от черен сусам има антибактериални и антиоксидантни свойства с това, което неутрализира наличието на свободни радикали в тялото, благоприятно за здравето на косата. Освен това е богат на следните хранителни вещества: витамин В1, калций, мед, фосфор, магнезий, манган, цинк и омега-3 и омега-6 мастни киселини, основни мазнини, които могат да подобрят растежа на косата при някои хора, които нямат правилно хранене.
Сусамовото масло съдържа същите видове здравословни мастни киселини (като палмитинова киселина и линолова киселина), които се добавят към шампоани, кремове за кожа и грим и помагат за успокояване и лечение на скалпа и корените.
Сусамовото масло е много полезно, ако имате много суха коса. Като омекотяващо средство помага за омекотяване на нишките на косата ви и чрез проникване дълбоко в скалпа и около корените намалява възпалението и дразненето, което може да доведе до падане на косата или да стане по-крехка, като помага за предотвратяване на накъсване на косата и разцепване на краищата.
Също така е много ефективно срещу пърхот причинено от гъбички или бактерии, тъй като маслото от черен сусам има антибактериални и противогъбични свойства, което помага за предотвратяване или намаляване на често срещаните кожни инфекции по скалпа.
И това, което е невероятно е, че сусамово масло подхранва космените фоликули и предотвратява косопада, стимулирайки растежа му, тъй като е богат на две съединения нигелон и тимохинон. Редовното му приложение е полезно за борба с пърхота и намаляване на дразненето на скалпа, предотвратяване и лечение на сухота, лющене и сърбеж на скалпа и има по-силна и блестяща грива. Не знам какво чакате да опитате try
Как да използваме масло от черен сусам върху косата
Можете да използвате сусамово масло като маска за коса преди душ, като по този начин помага за хидратиране и лечение на косата и скалпа, без да оставя мазни остатъци или мирис на сусам. Трябва да е сусамово масло от първо студено пресоване, по-добро сурово, когато е печено, и ако е по-екологично по-добро.
За да направите това, изсипете малко количество от сусамовото масло в чаша и с пръсти внимателно масажирайте маслото в скалпа си, особено краищата на косата, които може да са по-сухи. Покрийте косата си с кърпа или шапка за душ и я оставете поне 1 час за всички ефекти. След това измийте косата си с обичайния си шампоан.
Друг ефективен начин за използване на сусамово масло за здрава коса е добавете го към други естествени маски коментира на този уебсайт като кисело мляко, яйце или други хранителни масла като зехтин, масло от авокадо или популярното арганово масло.
Можете също така да закупите търговски шампоани и балсами за коса, които съдържат добавено сусамово масло, но резултатът няма да бъде толкова ефективен.
Друга идея е, че можете да добавяте масло или сусам в ястията, за да се възползвате от хранителните вещества, които тялото и косата ви трябва, за да бъдат по-силни и да изглеждат по-ярки ... И е вкусно!