От: Дания Декле
Преди няколко дни започнах да се чувствам много съкрушен и стресиран от работата, тъй като имах няколко доставки и очаквах да свърша. Веднага се обадих на майка ми, за да й кажа как се чувствам и тя ми даде идеалното лекарство.
Каза ми, че трябва да сваря три лимона, преди да заспя, резултатът беше невероятен!
Единственото нещо, от което ще се нуждаете, е:
* Литър вода
1. Измийте старателно лимоните и ги нарежете на няколко парчета.
2. Кипнете водата и добавете лимоните. Оставете да престои 15 минути.
3. Оставете сместа да се охлади малко, за да се прецеди.
4. Сервирайте в чаша и добавете малко мед за подслаждане.
Лимонът също е богат на витамини и минерали, но тази напитка ще ви помогне да се отпуснете и да заспите. Дори ароматът, който издава лимонът, ще ароматизира дома ви и ще намали симптомите на тревожност и стрес.
Други мощни предимства са:
* Борба с менструални спазми
* Премахване на запек
* Укрепва имунната система
* Помага за намаляване на главоболието
* Пиейки тази смес ще ускорите метаболизма си
* Увеличете енергията
* Намалява тревожността и подобрява настроението
* Предотвратява грип или настинка
Опитайте това просто домашно лекарство и намалете стреса в работата или училище, през който преминавате.
- Ползи от меда с лимон
- Възползвайте се от предимствата на цвеклото - Diario Primicia
- Гликова киселина; Втечнявам най-добрите кремове и какво; ползи за кожата
- Възползвайте се от предимствата на домата, за да се погрижите за себе си след много здравословни партита.
- 6 Ползи от бадемовото мляко по време на бременност