женшен

Женшенът е корен, който набира популярност през последните години в някои западни страни. Това растение обаче се използва от векове в Китай поради свойствата и ползите, които носи за здравето. Всъщност добрите му действия върху тялото са подкрепени от няколко проучвания. За да знаете какви терапевтични приложения можете да дадете на това растение, не пропускайте предимство женшен за жени.

Какви ползи носи женшенът за жените?

Обикновено това растение са били мъжете. През последните години обаче се доказа, че женшенът за жени също е много ефективен. Ето защо, след като разберете предимствата му, със сигурност ще започнете да го приемате.

1. Помага за отслабване

С течение на годините и поради промените, които претърпява тялото, отслабването става все по-трудно. Консумацията на женшен за жени, които искат да отслабнат, наистина е съюзник. От една страна, това е диуретик. Също така намалява кръвната захар. В този случай се препоръчва прием на корейски женшен.

2. Предпазва имунната система

Корейският женшен е най-препоръчителният за защита на имунната система. Благодарение на това тялото ще бъде по-устойчиво на вируси, настинки и бактерии. Към това трябва да добавим, че коренът работи като енергизатор за жените.

3. Спокоен стрес

Все повече жени страдат от стрес и депресия поради ритъма на живот, който водят. Изправен пред тези проблеми, червеният женшен е много полезен, тъй като помага за облекчаване на тези симптоми. Трябва да се отбележи, че този корен се препоръчва и за облекчаване на проблемите с безсънието.

4. Работи като афродизиак

Поради психически дисбаланс и стрес, голям брой жени забелязват, че интимните им отношения намаляват. За да активирате отново сексуалното желание, женшенът за жени е от голяма помощ оттогава счита се за естествен афродизиак. Това активира кръвообращението, което стимулира либидото и предизвиква повече удоволствие по време на акта, отчасти защото продължава по-дълго.

5. Погрижете се за косата

Наличието на блестяща, красива и добре поддържана коса ни кара да се чувстваме по-красиви и уверени в себе си. За да бъде здрав, женшенът ще бъде вашият велик съюзник. Коренът предпазва от падане, като същевременно му придава стабилност и го оставя по-копринен.

6. Поддържа кожата хидратирана

Ако разгледате състава на козметиката за кожата, ще видите, че много от тях съдържат женшен. По-конкретно, корейското червено често се използва за приготвяне на маски, кремове и други отвари, защото хидратира дермата. По същия начин стимулира производството на колаген, забавя стареенето и възстановява кожата.

Какви странични ефекти има женшенът?

Това лечебно растение е наистина изненадващо поради ползите, които носи на тялото. Въпреки това, трябва да се внимава с него, тъй като той не е освободен от възможността да предизвика нежелани реакции.

Като растение, което е, хората с алергии трябва да бъдат внимателни, тъй като могат да получат алергична реакция към женшен.

Друга отрицателна точка на корена е това може да промени ефекта на някои лекарства какъвто е случаят с хипогликемичните лекарства, приемани от диабетици. Следователно тези пациенти трябва да избягват консумацията на женшен. По същия начин хората с хипертония, хората с автоимунни заболявания и/или тези, които са свързани с естрогени като рак.

От друга страна, хората, на които е предписано лекарство за депресия или които приемат антитромбоцити, не трябва да поглъщат растението.

Ако приемете висока доза от корена, можете да имате проблеми със съня поради възбудата, която той предизвиква в тялото. По същия начин, прекомерната употреба увеличава риска от свръхчувствителност към веществото.

В най-лошите случаи гореспоменатите прояви могат да доведат до нервни проблеми, тахикардия и да имат съпътстващи реакции като диария.

Продукти като алкохол или кафе, които ускоряват нервната система, също не се препоръчват, ако приемате женшен.

По същия начин е важно да се има предвид, че бременните или кърмещите жени, както и тези под 12-годишна възраст, трябва да се държат далеч от корена.

Обикновено, не е добре да приемате много дълъг женшен. Най-много може да се приема в продължение на три месеца и след това трябва да се спре. Вярно е, че най-добре е да се консултирате с лекар във всеки отделен случай, ако растението е добро, като се вземе предвид медицинското състояние на всеки човек.

Как да приемате женшен

На първо място, за да вземете женшен, трябва да вземете предвид неговото качество. Както се казва, евтиното е скъпо. Ако забележите, че в заведението цената е много ниска в сравнение с повечето магазини, бъдете предпазливи. В аптеките и билкарите те обикновено имат най-добрите женшен продукти за жени.

Като каза това, най-често срещаният начин за намиране на женшен е в таблетки или капсули за пиене. По същия начин може да се консумира като инфузия, топла или студена. Съществува и възможността да го приемате на прах или тинктура, разредена във вода.

По принцип се препоръчва да не се приемат повече от един грам корен на ден. Най-добре е обаче да се консултирате с лекар дозата, която можете да вземете във вашия случай. По този начин лекарят може да прецени и да види дали това може да има обратен ефект за вас.