Билката Gynostemma Pentaphyllum има редица свойства да повишава здравословното състояние

Какво е Gynostemma pentaphyllum?

Gynostemma pentaphyllum, също известен като Джаогулан, това е растение, което расте естествено в Азия и също се отглежда и култивира във ферми.

Растението представлява голям интерес за изследователите, поради откритието, че някои от неговите компоненти и действия са много сходни с тези на Женшен Panax. Всъщност само тези две растения, въпреки че не са свързани, съдържат гинзенозиди.

Поради тази причина е известен като "Южен женшен"

Билкари и специалисти по традиционна китайска медицина препоръчват jiaogulan заради различните му полезни ефекти, включително способността му да понижава холестерола.

pentaphyllum

Jiaogulan е много разпространен билков чай ​​в Китай

Jiaogula е богата на стероли, антиоксидантни флавоноиди, витамини, минерали, аминокиселини, които действат като антиоксиданти

За какво е Gynostemma pentaphyllum?

Jiaogula се използва в традиционната китайска медицина за лечение на астма, мигрена, невралгия и хроничен бронхит.

Изследователите посочват това намаляване на нивата на лошия холестерол и регулират нивата на триглицеридите

Той също има приложения като адаптоген, което означава, че помага на тялото да се адаптира и да се справи със стреса. С това можете да намалите случаите на депресивни симптоми, безсъние, раздразнителност ...

Ефекти върху здравето на Gynostemma Pentaphyllum

Повечето от неговите „полезни“ ефекти отвъд диабетичните ефекти (които се медиират от възможна комбинация от AMPK активиране и инхибиране на PTP1B; количеството, което допринася за общите неизвестни ефекти) идват от индукция на антиоксидантни ензими и защита на клетките срещу окислително увреждане с течение на времето.

Изглежда има причина защо непрекъснатият прием са много защитни при ниски дози, и острата добавка или рехабилитация (приемането на добавката след стресора) изглежда по-малко ефективна

Печалби за диабет

A проучване публикуван през май 2010 г. изследва антидиабетните ефекти на Gynostemma pentaphyllum.

Двадесет и четири участници с диабет тип 2, които не приемаха лекарства за регулиране на кръвната захар, пиеха чай Gynostemma pentaphyllum или плацебо чай за 12 седмици.

Имаше значително намаляване на кръвната захар, както и значително намаляване на инсулиновата резистентност в групата, от която се пие чай Gynostemma pentaphyllum в сравнение с групата, която пие чай с плацебо.

Нито един от участниците не е развил ниска кръвна захар или хипогликемия или отрицателни ефекти, засягащи бъбреците, черния дроб или храносмилателната система.

Печалби за мастен черен дроб

Загубата на тегло е основното лечение за безалкохолни мастни чернодробни заболявания.

По време на изследвания публикуван през 2006 г., 56 участници с това заболяване са спазвали специфична диета в продължение на два месеца. След този период групата участници продължи с диетата и взе 80 мл екстракт от джиаогулан в продължение на четири месеца, докато другата група спазва диетата и приема плацебо.

Gynostemma pentaphyllum като антиоксидант

Тази билка съдържа витамин С и Е, който показва мощно антиоксидантно поведение в организма. Антиоксидантите почистват и унищожават свободните радикали, които са вредни странични продукти от метаболизма, свързани с възпалителни реакции, влошаване на тъканите и стареене.

Как се пие Gynostemma pentaphyllum?

Листата на растението могат да се приготвят и консумират като чай.

Въпреки че не са направени твърде много опити, двете проучвания показват, че Gynostemma Pentaphyllum може да бъде полезна за подпомагане на диабета 6g листа (сухо тегло) за приготвяне на чай.

Самите листа са добър източник на активните съставки (сапонини, от които Gypenosides са подгрупа, и флавоноиди).

Предупреждения за Gynostemma pentaphyllum

Важно е да вземете предвид здравословното състояние и конвенционалните лекарства, преди да приемате добавки или концентриран чай. Не са открити съобщения за сериозни неблагоприятни ефекти.

Gynostemma не трябва да се приема, докато се поглъщат. лекарства които потискат имунната система, тъй като биха могли да ги направят по-малко ефективни, като действат като усилвател на имунната система. Гинестема може увеличаване на притока на кръв, което може да увеличи страничните ефекти на други лекарства или добавки, които забавят съсирването на кръвта.