Пъпешът се използва в маски и кремове или директно върху кожата, за да може да абсорбира всичките си витамини и да се възползва от всичките му свойства.
Пъпешът е един от най-добрите летни плодове на върха, заедно с динята. Но това не е само един от любимите плодове с пристигането на високи температури, той също е страхотен съюзник за хидратация. Това е храна, която има много предимства, която хидратира и поддържа кожата блестяща. Чрез ежедневната му консумация или чрез разработването на прости маски, ще помогнете на кожата си по най-добрия начин. Казваме ви какви са основните му предимства и как да извлечете най-доброто от летните плодове.
Ползи от пъпеш
Ако има нещо, което несъмнено е ясно, то е това пъпешът е един от плодовете, който съдържа повече вода и следователно е елемент от най-полезното за кожата. Пъпешът съдържа приблизително 80% вода. Поради тази причина това е храна, която съдържа много малко калории. 100 грама пъпеш съдържат само 30 калории. Идеален избор за интензивни дни на плажа, без да качите няколко излишни килограма и също така да хидратирате директно и веднага. Храна, за която кожата ще ви благодари с по-голям блясък по време на показване на тялото си.
- Пъпешът помага за елиминиране на токсините и подобрява работата на червата.
Това е плод, който съдържа високо количество витамин А, отговарящ, наред с други неща, за сухота на лигавицата.
В допълнение, той съдържа витамин Е, един от основните врагове на сърдечно-съдови заболявания и рак.
Поради свойството си да елиминира токсините, той е естествен продукт, който предотвратява появата на петна по кожата.
Свойства на пъпеш
Едно от най-известните свойства на пъпеша, което не трябва да забравяме, е, че това е диуретична храна, която действа като леко слабително. Благодарение на това общоизвестно предимство, много експерти препоръчват да приемате няколко парчета пъпеш на гладно за една седмица, за да прочистите тялото, а също така да подобрите външния вид на кожата, която ще изглежда много по-здрава и по-ярка. Друго негово предимство, що се отнася до здравето, е това на предотвратяват артрит и подагра, и изравнява високия холестерол.
Използване на пъпеш в козметични процедури
Пъпешът е често срещан компонент на множество маски за лице, кремове и стягане. По същия начин, плодовете без повече върху кожата в продължение на поне 15 минути водят до голямо подобрение в нашата кожа веднага. Кожата е по-гладка, хидратира бързо и тонизира различни зони. Това е препоръчително лечение за предотвратяват бръчките, тъй като основната ви реакция при контакт с кожата е по-младежки вид за по-дълго време.
Домашна маска от пъпеш
Хидратацията, която осигурява домашна маска с пъпеш това е едно от най-ефективните домашни средства за борба със сухотата и зачервяванията на кожата, причинена от лятото с пряка слънчева светлина и хлор от басейна. Най-ефективният начин за приготвяне на домашна маска е както следва:
-
Преди всичко трябва да почистите лицето си напълно.
Тогава трябва отделете пъпеша от кората и семената, и го смилайте колкото е възможно повече с пасатор или хаванче.
След като е възможно най-тънка, нанесете маската на лицето си и я оставете да действа двадесет минути.
Пъпешът като кожа е по-стегнат
Пъпешът е плод, който помага в борбата срещу отпуснатостта, тъй като има тонизиращо въздействие върху мускулите. С помощта на този скъпоценен плод можете да се борите срещу лошия външен вид на краката, ръцете или врата. Както и при много други аспекти, най-добрият вариант е да се предотврати и затова препоръчваме използването на домашна обработка с пъпеш, така че отпуснатостта да се забави възможно най-дълго. В допълнение към процеса, поне три пъти седмично, той също е добър консумацията на тази храна за всички изброени по-горе предимства.
Пъпеш против увисване
Първият вариант, който предлагаме срещу отпуснатостта, се основава само на пъпеш. Лечение, което се прави толкова лесно:
-
Нуждаете се от четвърт от този сочен плод.
След това трябва да извлечете пулпата и да я смилате с максимална мощност, докато получи поява на пюре.
Когато е напълно готов, нанесете го върху конкретната област, която искате да подобрите
Оставете го да действа поне двадесет минути.
Най-добрият съюзник на пъпеша по отношение на отпуснатостта е ябълката заедно с овеса. И затова предлагаме второ домашно лечение, което трябва да опитате възможно най-скоро:
-
Необходими са ви само парче пъпеш, половин ябълка и лъжица овес.
Начинът за приготвяне на сместа е много прост, като се получава пулпа от пъпеш без лули или кора и преди това се обелва ябълката.
Трябва да смилате всички съставки, докато резултатът стане хомогенна паста.
Начинът на приложение е същият като този на лечението само на базата на пъпеш, нанесете го върху лекуваната област и след двадесет минути го отстранете.
Пъпеш пъпеш, един от най-популярните сортове
Завършваме прегледа на ползите от пъпеша, като говорим за един много специфичен вид този плод, пъпешът. Освен че има всички предимства, споменати по-горе, той съдържа количество допълнителни антиоксиданти като зеаксантин и бета-каротин, аспект от особено значение, тъй като с идването на лятото той филтрира слънчевите лъчи, които са вредни както за здравето, така и за кожата.
Този вид пъпеш съдържа холин, което е хранително вещество, което помага на тялото ни в различни много важни аспекти като сън, движение на мускулите и памет. В областта на красотата той също така абсорбира мазнините и намалява възпалението на артериите. Опитайте пъпеш с пъпеш и не пропускайте невероятните непосредствени ползи.