Мелиса Гонсалес [имейл защитен] | Вторник, 15 ноември, 2011

детето



Не омаловажавайте проблема Ако детето ви прояви интерес към отслабване и имате основателна причина, не му казвайте веднага, че се чувства добре такова, каквото е. Обърнете внимание какво има да каже и му помогнете да намери решения. Възползвайте се от възможността да изразите загриженост и да вземете въпроса на сериозно.

Не изолирайте
Най-лошото, което родителят може да направи, е да създаде здравословна среда само за детето с наднормено тегло. Купете му отделно хранене, пригответе различна вечеря и т.н.

Бъдете ваш приятел
Не критикувайте, не изнасяйте лекции и не ги принуждавайте да ядат или да спазват план. Ако вече сте взели решението да контролирате теглото си, имате нужда от приятел, а не от авторитарен човек, който ви казва защо и какво да правите.

Мелиса Гонсалес
[имейл защитен]

В ПОСЛЕДНАТА МИНУТА

18:36 Comic Con работи със здравните власти, за да проведе събитие тази година

17:28 Коста Рика подобрява спазването на международните стандарти на Работната група за финансови действия (FATF)

16:39 Mopt постави 1800 разделители на коловоза в 17 различни точки в Сан Хосе

15:48 Банките ще имат повече възможности да подобрят условията на кредитиране

15:33 Предприемачите създават сладък бизнес с ябълки, покрити с карамел или шоколад

НАЙ-ЧЕТЕНИ

JetBlue пуска самолетен модел с по-малко редове от три места

Защо е важно тези, които са ваксинирани срещу Covid-19, да спазват адекватна диета?

Кейлър Навас е петият най-добър вратар през последното десетилетие, според IFFHS

Mopt постави 1800 разделители на коловоза в 17 различни точки на Сан Хосе

„Предвидимо е 2021 г. да бъде като продължение на 2020 г.“: епидемиолог на UNA