Ботаническото наименование на портокаловото етерично масло е Citrus sinensis и принадлежи към ботаническото семейство Rutáceas.
Портокаловото етерично масло е мощна есенция, която се получава от студения израз на кората на обикновения портокал. Намира широко приложение в домакински почистващи продукти, процедури за акне, вода за уста и козметични продукти заради приятната си миризма и способността си да почиства. Освен това, тъй като има много богат вкус, той се използва и като подобрител на вкуса в напитки, сокове или безалкохолни напитки.
Портокаловото етерично масло се използва от стотици години в традиционната медицина в цялото Средиземноморие, Индия и Китай за стимулиране на имунната система, храносмилането, хроничната умора, депресията, инфекциите в устата и кожата, настинките и ниското либидо.
Основните съставки на портокаловото етерично масло са:
- Лимонен (85-96%)
- Мирцен (0,5-3%)
ORAC: 1,890 µTE/100
ORAC е съкращението за способност за радикално абсорбиране на кислород. Колкото по-висок е ORAC на етеричното масло, толкова по-голяма способност то има да унищожава свободните радикали, които причиняват окисляване в организма.
Ползи от портокаловото масло
Основните предимства на портокаловото етерично масло са:
- Помага за намаляване на безпокойството и е успокояващо и релаксиращо
- Помага при безсъние
- Помага на имунната система при запек, диария, лошо храносмилане, диспепсия
- Идеален за мазна кожа поради стягащите си свойства
- Това е естествен енергизатор и ободряващо настроението
- Помага за борба с акнето и подобрява кожата
- Подобно на други етерични масла от цитрусови плодове, той помага да се разпали апетитът
- Облекчава симптомите на настинка
- Облекчава коликите при бебето и може да помогне на бебето да заспи
- Воден ароматизатор
- Работете като естествен антибактериален агент
- Помага за намаляване на стреса
- Увеличава кръвообращението и намалява възпалението
- Подобрява тена и намалява бръчките
- Намалява хипертонията
- Увеличете либидото
Основни приложения на портокаловото етерично масло
Основните телесни системи, в които работи, са храносмилателната система, имунната система, емоционалният баланс, кожата.
Стимулатор на имунната система
Основният компонент на портокаловото етерично масло, лимонен, е монотерпен, който е мощен воин на оксидативен стрес, който тялото може да понесе.
Ефективно и естествено средство за почистване на дома
Портокаловото етерично масло е отлично средство за почистване на дома благодарение на своите антибактериални свойства и цитрусовия, сладък и свеж аромат.
Можете да почиствате повърхности, без да използвате белина или сурови химикали.
Стимулира циркулацията
Портокаловото етерично масло се използва при високо кръвно налягане, може да подобри притока на кръв и да се бори с хипертонията.
Той има и свойства на афродизиак, тъй като стимулира притока на кръв, подобрява липсата на либидо. В същото време намалява симптомите, свързани с предменструалния синдром.
В идеалния случай пригответе смес от растително масло и етерично масло от портокал, за да масажирате зоната, която ще се третира и по този начин да подобрите притока на кръв.
Противовъзпалително
Мощният противовъзпалителен ефект на портокаловото етерично масло е известен от изследванията, направени върху неговите ефекти за борба с болката, инфекциите и белодробните заболявания.
От етеричните масла на лимон, бор и евкалипт е доказано, че етеричното масло от портокал намалява възпалението най-много.
Намалете болката
Портокаловото етерично масло може да помогне за облекчаване на възпалението, когато имате болки в мускулите, костите или ставите.
Също така, тъй като етеричното масло от портокал помага да имате добро настроение, това повишава толерантността към болката и ви помага да спите по-добре, дори ако имате болка и ви е неудобно.
Подобрете настроението
Когато портокаловото етерично масло се постави в дифузьора, вдиша се или се използва като парфюм, то повдига настроението и помага да се отпуснете.
Портокаловото етерично масло има директен ефект върху лимбичната система на мозъка, което го кара да предизвиква бързо емоционални реакции, като същевременно балансира хормоните, като помага да деактивира реакцията на стресови хормони като кортизол.
Ароматът му е релаксиращ и успокояващ, така че е идеално да го използвате както сутрин, така и за отдих през нощта.
Активира производството на колаген
Портокаловото етерично масло е много полезно за борба с признаците на стареене като бръчки или тъмни петна, защото стимулира производството на колаген.
Освен това, благодарение на своята антиоксидантна сила, той предпазва кожата от увреждане от слънцето и замърсяване.
Благодарение на своята антибактериална и противовъзпалителна сила, той може да се бори с образуването на акне по кожата. Също така може да облекчи ефектите от акне като зачервяване, болка и възпаление.
Идеално е, ако можете да го комбинирате с етерично масло от здравец за борба с акнето.
Помага за храносмилането
Тъй като портокаловото етерично масло е противовъзпалително, отпуска и стимулира циркулацията, то може да помогне при храносмилането, облекчаване на чревни спазми или запек.
Тъй като е лек диуретик, той увеличава производството на урина и предотвратява подуването на корема.
Тъй като етеричното масло от портокал стимулира лимфната система, черния дроб, бъбреците и пикочния мехур, то помага за елиминирането на токсините, излишния натрий и отпадъците от храносмилателния тракт.
Грижа за устата и венците
Етеричното масло от портокал има способността да се бори с микробите, за да предпази зъбите и венците от възможни инфекции.
За да облекчите бързо болката в гърлото, можете да гаргарите с вода, сол и няколко капки етерично масло от портокал.
За намаляване на херпес и язва в устата може да се използва и като домашна вода за уста или да се прилага директно върху какавидата, смесена с кокосово масло.
Как се прилага портокалово етерично масло
Ето как можете да започнете да използвате етерично масло от нарна в дома си днес:
- В дифузора: Портокаловото етерично масло може да се разпръсне в цялата къща с хладен дифузор за мъгла.
- Можете също така да вдишвате директно от бутилката или да втривате няколко капки в дланите на ръката си и след това да поставите ръцете си върху лицето му, като чаша, за да вдишвате.
- Локално: Етеричното портокалово масло трябва да се разрежда с растително масло като бадемово масло в равни части, преди да се нанесе върху кожата.
- Цитрусовите етерични масла не трябва да се прилагат върху кожата, която ще бъде изложена на пряка слънчева или ултравиолетова светлина през следващите 12 часа.
- Нанесете върху чакрите или рефлекторните точки на краката.
- Поглъщане: Само ако използвате марки терапевтични качествени етерични масла, 100% терапевтичен клас. Проверете внимателно етикета на съставката на етеричното масло и не забравяйте, че единствената съставка трябва да бъде Citrus sinensis. Можете да добавите капка към водата или да я приемете като хранителна добавка, като я смесите със суров мед или в смути.
- Портокаловото етерично масло се комбинира добре с много други етерични масла в зависимост от това за какво искате да го използвате. Можете да го комбинирате с етерично масло от канела, черен пипер, босилек, бергамот, градински чай, евкалипт, тамян, здравец, джинджифил, сандалово дърво, етерично масло от жасмин или карамфил.
Всичко за ароматерапията и употребите на етерични масла, дифузори, присъединете се към безплатния курс по ароматерапия, масажи и всички предимства, свойства и рецепти с етерични масла.