Струва ми се невероятно, че се случи толкова бързо, но Вече съм в последния участък от бременността си, преминавайки през 35-та гестационна седмица.

края бременността

Последните седмици на бременността са много специално време. Теглото на бебето и теглото, което натрупваме през месеците, кара дискомфорта от последния триместър като задържане на течности и отоци да се засилва.

В същото време майките изпитват противоречиви усещания, свързани със следващото раждане на нашето бебе. Дълбокото желание да познаете лицето му и да го задържите съжителства с носталгията, че прекрасният етап от бременността приключва.

Колкото до майката

В края на бременността увеличаването на теглото е по-трудно да се контролира. Ето защо е важно да продължите да се храните балансирано, за да не попаднете в спирала от неконтролирано наддаване на тегло. Намаляването на количеството сол в храната, пиенето на много течности, избягването на мазнини и умерените физически упражнения, дори ако струва повече движение, все още са най-добрата препоръка да останете във форма за доставка.

През третия триместър дискомфортът от последния етап от бременността се увеличава. Спазмите в краката са по-чести, особено през нощта, както и отоци поради задържане на течности. Има жени, които страдат от така наречения синдром на карпалния тунел, който причинява болка и изтръпване на ръцете. Някои съвети как да облекчим задържането на течности могат да ни помогнат да се справим по-добре през последните седмици.

През нощта сме склонни да почиваме по-малко, отколкото искаме поради типичните проблеми със съня при бременността. Събуждаме се по-лесно и към това се добавя, че странните сънища стават все по-чести. По-горе размерът на червата ни затруднява да постигнем удобна позиция за почивка. Най-добрата позиция за сън е на ваша страна, за предпочитане от лявата страна, тъй като помага за облекчаване на подуване и киселини и с възглавница между краката ви.

Гърдите на майката също се подлагат на промени в края на бременността. Те се подготвят за хранене на бебето. Вероятно имате леки загуби на коластра, тъй като в края на бременността лактационният хормон се увеличава значително.

Що се отнася до бебето

Малкото расте с ускорени темпове, наддава на тегло между 200 и 300 грама на седмица. В последния етап от бременността тя се занимава само с натрупването на мазнини под нежната си кожа, което ще й помогне да регулира по-добре телесната си температура, когато се роди.

В началото на седмица 35 тя тежи около 2400 килограма и е с размери 47 см, въпреки че при тази височина може да има голяма разлика в размера между едно и друго бебе. Вероятно той вече е приел позицията за раждане, в повечето случаи го прави с лицето надолу, но ако не го е направил, има още няколко седмици напред, за да влезе в главна позиция.

Поради това, натискът, упражняван от главата на бебето, майката забелязва лек натиск върху срамната кост, който ще се увеличи към последните седмици.

Нервната система на бебето, както и критичните органи като черния дроб и бъбреците, почти напълно са завършили своето развитие. През последните седмици всички органи се "практикуват" да функционират сами извън матката. Тя поглъща и смила амниотичната течност и усъвършенства смучещия инстинкт.

Лануго, тънкият слой коса, който покрива бебето, постепенно изчезва, докато почти изчезва по време на раждането, докато кожата му е покрита с изобилие от верникс казеоза, жълтеникаво нечисто вещество, чиято функция е да улесни преминаването на бебе през родовия канал.

В последния участък от бременността можем да усетим по-интензивно движенията на бебето в нас. Той има все по-малко пространство и можем да усетим повече резки движения, ритници, лакти и юмруци, както и ясно да забележим ритмични удари, когато бебето ни хълца.

Прекрасно е да усещаме бебето в нас. Можем да го стимулираме и да общуваме с него чрез ласки по червата и когато сложим музика или разговаряме с него ще забележим как реагира.

Медицински тестове

В третия триместър ултразвук (обикновено се извършва между 32-34 седмици) се правят измервания на диаметъра на главата, коремния диаметър и дължината на бедрената кост, за да се оцени приблизителното тегло на бебето, основни данни, за да се провери дали се развива правилно и да не страда от забавен вътрематочен растеж (CIR).

Също така през последните седмици (между 35 и 37) те ще направят тест за изключване на стрептококова инфекция (GBS), това е култура за откриване на бактерии, които се намират във влагалището и в ректалната област и които могат да преминат към бебето по време на доставката.

Тъй като наближава датата на падежа, гинекологът ще направи вагинален преглед (или вагинален преглед), за да провери състоянието на шийката на матката и дали има ефациране или дилатация е започнало.

И накрая, със сигурност ще трябва да направите пълен анализ на последния триместър (кръв и урина), за да оцените общото си състояние в лицето на раждането и анестезията.