Гестационен диабет: можете ли да останете след бременност?
Въпреки че се смята, че гестационният диабет - който се открива за първи път по време на бременност - изчезва след раждането, проучване поставя под съмнение тази идея и показва, че майките спират да се грижат за себе си, за да се грижат за децата си, което може да увеличи шансовете ви да получите диабет след раждане. Тук ще ви разкажем повече за това откритие, както и друга информация за гестационния диабет, за да можете да се грижите за себе си и да избягвате определени рискове по време и след бременността си.
Много пъти тези, които не са бременни, казват на приятелите си, че очакват бебе, че се възползват от възможността да ядат колкото искат и да се отдадат на този етап, в който, предполагам, наддаването на тегло би било оправдано. Ако добавите към това традиционните „апетита“, ще откриете опасна комбинация, която може да усложни всяка бременност.
Ако сте бременна, не забравяйте, че идеята да се „възползвате“ през месеците на бременността да се храните без мярка излезе от мода. Рисковете от затлъстяване по време на бременност сега са все по-известни
Съществува тип диабет, известен като гестационен, който се развива при някои жени по време на бременност (независимо от теглото на жената) и който, подобно на диабета при тези, които не са бременни, трябва да се контролира, тъй като може да причини усложнения, а не само за майката, но и за бебето. Гестационният диабет, който не се лекува или не е добре контролиран, може да причини няколко проблема. Например:
- Бебето може да се роди твърде голямо и с твърде много мазнини (това състояние е известно като макрозомия), което също може да направи доставката трудна и по-опасна.
- Раждането може да е рано и да изисква цезарово сечение (т.е. извършване на раждане чрез операция).
- Бебето може да има ниска кръвна глюкоза (хипогликемия) при раждането.
- Детето може да има проблеми с дишането и да бъде затлъстело през детството.
- Бебето и майката ще имат по-висок риск от диабет през целия си живот.
- Мама е изложена на по-висок риск от високо кръвно налягане (хипертония) по време на бременност. Това се нарича прееклампсия.
- Мама може да има гестационен диабет отново при следващата си бременност.
За всичко това, ако сте бременна, внимавайте с диетата си. Въпреки това, което може би сте чували или казали скъпите баби: не е моментът да отмъщавате или да бъдете небрежни, а точно обратното. Поглезете се, но по друг начин.
За разлика от други видове диабет, които могат да бъдат лекувани, но не изчезват, след като бъдат диагностицирани, в случая на гестационен диабет винаги се е казвало, че той изчезва, когато бебето се роди, въпреки че увеличава риска жената да развие диабет в бъдещето.
Неотдавнашно проучване, проведено от лабораторията Quest Diagnostics, поставя под съмнение тази концепция и приема, че диабетът всъщност се връща бързо след бременността (може да бъде като диабет тип 2, който е най-често срещан, но също като диабет тип 1 или инсулин-зависим) въпреки че не винаги се открива, тъй като вече не се контролира, защото майките са много заети с бебето и новия си семеен живот.
Проучването дори показва, че една трета от бременните жени не правят тест за откриване на количеството захар в кръвта им по време на бременност, в някои случаи, защото техните акушер-гинеколози считат, че рискът от гестационен диабет е много нисък, а в други, тъй като пациентите го омаловажават и не отделят време да го направят.
Освен това проучването установи, че половината бременни жени с гестационен диабет развиват диабет тип 2 в рамките на една година от раждането. Но само 1 от 5 жени правят необходимите прегледи отново след раждането.
За всичко това, ако имате или сте имали гестационен диабет по време на бременност, струва си да проверявате нивото на кръвната си захар на всеки 1 или 2 години, за да откриете възможната поява на диабет и да можете да полагате необходимите грижи. Ранното диагностициране на диабет или преддиабет (когато кръвната Ви захар е висока, но недостатъчно висока, за да бъдете диагностицирани с диабет) може да помогне за предотвратяване на усложнения
С други думи, много е важно да проверите нивото на кръвната си захар, тъй като ако е необходимо, можете да направите много неща, за да контролирате и дори да предотвратите или отложите появата на диабет. Много важен фактор е наднорменото тегло: загубата на няколко килограма/килограма и поддържането на здравословна диета, придружена от упражнения, намалява шансовете Ви за развитие на диабет и ще Ви позволи да подобрите качеството си на живот. Не забравяйте, че сега не само трябва да се грижите за себе си, но и за бебето си.
Оригинална публикация: 2011 г.
Последна редакция: 2017 г.
- Диабетът може да бъде предотвратен със здравословни навици на живот
- Диетата на Шакира за показване на плосък корем след бременност Вариантът за чихуахуа
- Постенето може да помогне за ограничаване на риска от диабет
- Диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да намали риска от диабет, независимо от загубата
- Диетата на Шакира за показване на плосък корем след бременност MXPolitico