„Познай себе си“ е изпълнил света с „чинии“; и с по-здрав ум стигате до по-здраво тяло, което ще познаем подробно от епигенетиката

Една коса знае повече за нас от нас. И не че ще ни го прошепне. За да го слушаме, трябва да изпълним своята част. И всичко това благодарение на известното изследване на човешкия геном и неговата сложна карта, за която никога не сме предполагали, че ще промени малкия ни живот на рутините, но която няколко години след откриването му (2000 г.) се оказва, че ни помага да знаем повече за себе си., не като вид, който също, а като човешко тяло, което притежаваме за цял живот.

медицина

Косъм, който трябва да се знае от технологичната еволюция, която намалява разходите и ни позволява да получим достъп до проучвания, които преди няколко години изглеждаха непостижими, всъщност какви сме. Кръвен тест, тест за стрес и епигенетично „картографиране“ за завършване на изчерпателен уелнес план, основан на науката, извън усещанията на всяка една или известните билки.

„Става въпрос наистина да знаем как се справяме“, казва д-р Хосе Мария Урака, който заедно с Мигел Морено предлагат това напреднало проучване в Центъра за спортна медицина в Лас Гаунас. „Косата е много надежден биомаркер“, обяснява Морено, който „съдържа много лична информация на квантово-епигенетично ниво“. И разработената технология позволява, че с четири нишки коса могат да се картографират епигенетичните лични показатели, «и това, което преди беше много скъпо по цена и дълго по отношение на времето за изпращане и получаване на резултатите, технологията позволи значително да намали разходите и след половин час можем да получим резултатите ", казва Мигел Морено.

Показатели за епигенетика

Около 800 ключови показателя за благосъстояние са картографирани и използвани за създаване на графики и таблици, които съставляват пълен, изчерпателен и строг доклад, където човешкият фактор отново ще бъде решаващ за установяване на насоки за по-здравословно поведение, които позволяват да се подобрят тези стойности, които може да имат са били засегнати. „Доказано е, че проучването, тъй като е толкова изчерпателно, позволява на потребителя да опознае себе си по-добре и следователно по-естествено да усвои необходимите мерки през следващите 90 дни, което е времето, в което настъпва регенерация на клетките“, обяснява той д-р. Уррака. „Това са обективни данни, които със сигурност потребителят на изследването дори не е знаел, но ние ще му помогнем да коригира благосъстоянието си към по-добро“, отбелязва Уррака.

Всеки доклад включва девет категории уелнес и обхваща повече от 800 индивидуални влияния. Включете списък с храни, които трябва да избягвате („за мен кафето, например, и за него, шоколад“) през тези 90 дни. Ще бъде изготвен списък на хранителните добавки, които трябва да се избягват, и информация за най-често срещаните. Тримесечен уелнес план, който включва фактори като хранителни вещества, хидратация и начин на живот. Списък с храни, които да подобрите и добавите към диетата. Раздели за самопроверка, за да видите подобренията и информация в подкрепа на категориите. „Потребителят трябва да е по-активен.“ Това е лекарството на прозорливостта.

Абонирайте се за LA RIOJA на + само за € 6,95 на месец и имайте достъп до цялата информация, която ви интересува.