Изморена от диети и притисната да поддържа всяка част от фигурата си в перфектна форма с упражнения и най-строга диета., Марсиел Хопкинс, 23-годишната прави силно изявление със собственото си тяло срещу социално наложени стереотипи за мода и красота.

преди

Преди около няколко месеца, Марсиел Тя реши да се отпусне и да остави тялото си да бъде такова, каквото е, затова сега яде това, което иска, прави необходимите упражнения, за да се чувства добре и се радва на тяло с нови, удобни и атрактивни извивки, с които моделира бельо и секси тоалети за баня.

„Спазвах писмена диета и хранителен план за една година от живота си, за да поддържам тънък размер 12. Хората свързваха процеса ми на отслабване с успех в смисъл, че никога през живота си не съм работил толкова усилено, за да стигна дотам. постижение. Но това, че съм слаб, не ме направи по-достоен или щастлив като човек ”, разказва той в подножието на„ преди и след ”между 2015 г. Y. 2017 г. публикувано във вашия акаунт Instagram заедно с много други секси снимки на настоящата й фигура.

Кой беше един от 12-те финалисти на конкурса за красота Мис Южна Африка преди няколко години и след това загубени 14 килограма тегло за да влезе в конкурса, оттогава е качила няколко излишни килограма и се чувства перфектно за това.

„Поглеждам назад към изображението отляво, което е в„ по-добра форма “от всякога, но все още не бях доволен. Здравословният начин на живот и фитнесът могат да бъдат порочен кръг, ако никога не достигнете точка на удовлетворение, защото винаги ще има какво да се подобри “, добави той в друга от публикациите си.

Моделката призна, че не е яла абсолютно никакви въглехидрати, червено месо или алкохол и, разбира се, са й забранени шоколадови бонбони, сладкиши и други деликатеси. Физическата му подготовка траеше по 3 часа на ден и той правеше много кардио през почивните дни. Тя призна, че въпреки че в определен момент изглеждаше грандиозно, тя също имаше много здравословни проблеми като спиране на менструацията и някои физически декомпенсации, които излагат здравето й на риск.