Проучване гарантира, че от тази възраст консумирането на две кутии подсладени напитки на ден увеличава възможността за инфаркт с 30%

Милиони хора, много от които жени, консумират всеки ден леки напитки. Изследване на Американската сърдечна асоциация задейства всички аларми, като гарантира, че само с две кутии на ден от този вид безалкохолни напитки, жените над 50 години имат 30% по-висок риск от инфаркт. И смъртта от каквато и да е причина също се увеличава с 16%.

жена

Проучването, което се провежда в продължение на 12 години и се основава на въпросниците 80 000 жени в менопауза участието в Инициативата за здраве на жените, разкрива още това рисковете са по-високи (два пъти) за жени без анамнеза за сърдечни проблеми или диабет, а също и сред затлъстели и чернокожи жени. Авторите на изследването обясняват, че резултатите са наблюдателни, т.е. не може да демонстрира причина и следствие и не е възможно да се определи дали този повишен риск се дължи на определена напитка, подсладител или друг аспект от здравето на участниците.

Във всеки случай Ясмин Мосавар-Рахмани, директор на изследването и професор в Медицинския колеж „Алберт Айнщайн“ в Бронкс, казва, че има въпроси, на които се нуждаят отговори, като например „Какво е това при тези напитки? Има ли нещо в подсладителите? Правят ли нещо за здравето на червата и метаболизма?».

Изследователят посочи, че много добронамерени хора, особено тези с наднормено тегло или с наднормено тегло, избират диетични напитки за намаляване на калориите. „Нашите изследвания и други наблюдателни проучвания показаха това тези напитки може да не са толкова безопасни и консумацията му е свързана с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания “, каза Мосавар-Рахмани.

По време на изследването експертите установиха, че сред възрастните жени, пиенето на различни диетични напитки всеки ден увеличаваl риск от инфаркт поради запушване на артерия, обикновено малка. Мосавар-Рахмани добави, че видовете напитки, които участниците са пили, не са били записани, така че „не знаем кои изкуствени подсладители могат да бъдат вредни и кои не“.

Най-здравословната алтернатива на захарта е.

Безопасни ли са подсладителите?

Темата за възможните увреждания на подсладителите върху здравето е в очите на урагана заради предполагаемата му връзка с повишен апетит, диабет или рак. Неотдавнашно проучване на Университета в Гранада (UGR) стигна до заключението, че няма достатъчно научни доказателства което свързва ефектите на некалоричните подсладители с тези здравословни проблеми.

Авторите уверяват, че "е необходимо да се извършат повече изследвания върху ефектите на подсладителите върху състава на чревната микробиота на хората и по този начин да се потвърди всеки ефект, който може да е бил открит при експериментални проучвания върху животни", обясни Анхел Гил, който Той е и президент на Ibero-American Nutrition Foundation.

Освен това те добавят, че «всички подсладители, одобрени в Европейския съюз, са безопасни и въздействието му върху микробиотата е незначително, стига дневният прием да е по-малък от приемливия. Освен това, „нискокалоричните подсладители изглежда имат благоприятен ефект, като се държат като истински пребиотици“.

Инфарктът не е само за мъже

Само 39 процента от жените, в сравнение с 57 процента от мъжете, разпознават симптомите на остър миокарден инфаркт (ОМИ). Останалите се бъркат с храносмилателни проблеми, дихателни или тревожно-депресивни разстройства. Тъй като скоростта на действие е жизненоважна, разпознаването на симптомите възможно най-скоро е от съществено значение.