Оценете това съдържание!

Средно 3/5. Гласове: 323

предимства

В продължение на векове чайовете са едни от най-здравословните и лечебни напитки. Открийте ползи от чая с канела и как да го направя.

КАНЕМЕН ЧАЙ: ОТКЪДЕ ТАЗИ ПОДПОЧКА

Този вид идва от дървото, известно като canelo, чието научно име е вермут Cintamomum и идва от гръцки, което означава сладка дървесина. Това дърво е родом от Югоизточна Азия, в крайна сметка е дошло в Италия, където е започнало да се нарича канела, което означава малка тръба.

От древни времена е бил много популярен благодарение на своите лечебни свойства и ползи за здравето, както и на своя особен аромат и сладък вкус. В момента можете да го намерите на прах или цял.

Канелата, която се използва за приготвяне на канелен чай, наистина е кора и за получаването й преминава дълъг процес, отглеждането й се извършва през дъждовния сезон, тъй като е през този сезон, когато кората е по-мека.

(Снимка: Гети Имиджис)

Чаят с канела облекчава кашлицата и болките в гърлото.

ПРЕДИМСТВА ОТ ЧАЙ ОТ КАНЕМА, КОИТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ И ПРЕДИМСТВАТЕ

  • Той е карминативен, така че предотвратява образуването на газове.
  • Помага за намаляване на гаденето и световъртежа.
  • Стимулира слюноотделянето и секрецията на стомашни сокове, като същевременно предпазва стомаха.
  • Подобрява здравето на храносмилателната система.
  • Помага за лечение на респираторни заболявания, помага за изхвърляне на храчки, облекчава задръстванията и намалява температурата.
  • Стимулира кръвообращението.
  • Подобрява мозъчните функции, насърчава спомените и предотвратява болестта на Алцхаймер.
  • Намалява болката и дискомфорта при менструация.
  • Помага за намаляване на нивата на холестерола.
  • Балансира нивата на кръвната захар.
  • Неговите антиоксиданти помагат в борбата със стареенето на клетките и подобряват здравето на кожата.
  • Помага за лечение и предотвратяване появата на разширени вени.
  • Той е добър за диети за контрол на теглото, тъй като помага на тялото да обработва по-добре въглехидратите и мазнините.

КАК ДА ПРИГОТВИТЕ ЧАЙ ОТ КАНЕМА?

Трябва да носите чаша вода само да заври, когато е на път да заври, добавете 1 пръчка канела, заври още 5 минути и изключете.

Чаят с канела може да има странични ефекти, не се препоръчва приемът му в излишък и винаги се препоръчва да се консултирате със специалист, преди да го вземете.

Открийте още съвети за здраве и хранене в Easy Kitchen

Знаете ли каква традиционна напитка има канела? Да, удар! Знайте всичките му предимства: