Не е нужно да ядете за двама, както обикновено се казва, но яденето на балансирана и здравословна диета по време на бременност има много ползи за майката и бебето. Едно проучване показва това храненето добре по време на бременност намалява риска от сърдечни заболявания при бебето.

предотвратете

Сърдечните заболявания са сърдечни заболявания, включващи голямо разнообразие от сърдечно-съдови заболявания. Вродените сърдечни заболявания засягат около 1% от децата в Съединените щати и всеки четвърти засегнат умира в детска възраст. Изследванията заключават, че здравословната диета преди бременността е свързана с по-ниска честота на някои сърдечни аномалии при бебета при раждането.

Изследването е публикувано в „Архивите на болестите в детството (издание за плода и новороденото)“. Изследователите разполагат с данни от около 19 000 жени за количеството и качеството на диетата си през годината преди бременността си. Участниците бяха част от Национално проучване за превенция на вродени дефекти и половината са родили здрави бебета, а другата половина - деца със сърдечни аномалии при раждането.

По-добрата диета е свързана с 37% по-нисък риск от Tetralogy of Fallot, сложна аномалия, която причинява ниски нива на кислород в кръвта, и 23% по-нисък риск от дефекти на предсърдната преграда (дупки в стената на преградата, разделяща предсърдията от сърце).

Изследването е проведено от специалисти от Катедрата по педиатрия в Университета в Юта (САЩ). Авторите заключават, че препоръките за предубеждение за добра диета също са важни.

Разбира се, хранителните дефицити могат да доведат до повишен риск от малформации и заболявания, поради което доброто образование и качеството на здравната система, която информира бъдещите майки за важността на здравословното хранене, все още е важно.

И въпреки че това е наблюдателно проучване и са необходими по-нататъшни изследвания в това отношение, изглежда ясно препоръката за добра диета преди и по време на бременност е от съществено значение за доброто здраве на плода и за предотвратяване на сърдечни малформации че въпреки че не са много чести, те достигат до значителен брой деца по света.