ФАМИЛНА МЕДИЦИНА

Препоръчително е да отидете на лекар, ако дискомфортът е интензивен и болката не изчезва

предупредителни

За да се сведе до минимум функционалните нарушения, се препоръчва да се пие много вода през деня и да се ограничава по време на хранене.

Барселона (редакция на Vivirmejor.com) .- д-р Енрике Пенья Форкада, координатор на работната група за храносмилателната система SEMERGEN, обяснява симптомите, които могат да показват, че страдаме от някакъв вид функционално разстройство на храносмилателната система.

Как се характеризират функционалните храносмилателни разстройства?

Функционалните храносмилателни разстройства са набор от симптоми, които са причинени от промени в нормалното функциониране на храносмилателната система и които, следователно, причиняват досадни симптоми при пациенти, които страдат от тях и които в зависимост от тяхната честота и интензивност, могат значително да променят качеството на живот на хората, които ги страдат.

До такава степен, че голям брой случаи на отсъствия от работа се дължат на тези процеси и водят до големи социално-здравни разходи при тяхното проучване и диагностика в по-голямата част от случаите.

Кои са най-често срещаните функционални храносмилателни разстройства?

Функционалните нарушения включват цялата храносмилателна система, от хранопровода до ректума и ануса, като най-важният и чест е синдром на раздразнените черва. Според няколко проучвания синдромът на раздразнените черва може да страда от до 14% от испанското население.

The функционална диспепсия тя представлява до 8% от консултациите за първична помощ. Функционалният запек също е много чест, което обикновено е временно и се дължи на промени в диетата или специфични промени в ежедневието. Във всеки случай това може да бъде истински проблем в определени хронични случаи.

Какви симптоми мога да имам, ако имам функционална диспепсия?

Функционалната диспепсия може да се определи като болка или „досадно усещане“ в ямката на стомаха или горната част на корема (епигастриум) непрекъснато или с прекъсвания и което води до появата на ранно засищане (пациентът не може да завърши нормална порция пълно хранене), постпрандиална тежест (стомашна тежест, която Ви създава дискомфорт, в края или преди приключване на храненето) и изгаряне (киселини в стомаха). Симптомите на оригване, гадене или подуване на корема също могат да се появят.

Как да разбера или да подозирам, че може да имам раздразнително черво?

Раздразнителното черво е сборник от симптоми, които варират от запек до водниста диария на пациента и тези симптоми могат да се редуват. По този начин ще класифицираме синдрома на раздразненото черво (IBS) на:

- преобладаване на запек, въпреки че това е най-преобладаващата клинична

- смесеният тип, ако диарията и запекът се редуват горе-долу по същия начин

- преобладаване на диария, ако това са най-честите и некласифицирани симптоми, когато не можем да включим симптомите в нито един от горните.

Пациентът може да го заподозре, ако види, че е пряко свързано, например, с епизоди в живота му (личен и/или работен) на по-голям стрес, причина, която може значително да повлияе като спусък за тази патология, както и внезапни промени в диетата.

Трудно е и обикновено се консултира с лекаря от страх, че това е злокачествена патология (колоректален рак), но трябва да имаме предвид, че може да се дължи, ако диарията е преобладаваща, на хранителна непоносимост, не причинява нищо необичайно диария при възрастният.

Трябва ли винаги да ходя на лекар, за да се консултирам с него относно симптомите ми?

Симптомите могат да бъдат случайни и да се дължат на промени в ежедневието, например, стомашна болка или епизод на диария или от време на време запек от ядене на повече от обикновено или храна, по-пикантна или пикантна, отколкото е свикнала, или храни, които запек повече от обикновено или промяната на времето за конкретно пътуване.

Поради тази причина, очевидно, ако има толкова ясна връзка между симптомите и предполагаема причина, свързана с нея, нормалното е, че тя преминава за няколко дни и не е необходимо да отидете на лекар, най-много, вземете случайна антиацидна или стягаща диета, докато чревният транзит се нормализира и след това се върне към нормалния ритъм на хранене и работа. Ако, напротив, тези симптоми станат постоянни, изглежда логично да се консултирате с лекар за тях.

Пациентите, които страдат от функционални храносмилателни разстройства, каквито и да са те, трябва да знаят нещо основно: и то е, че те обикновено не са причинени от някаква причина, която може да бъде сериозна или фатална, но несъмнено това трябва да бъде потвърдено от лекаря.

В лицето на всяка патология на храносмилателната система, включително функционални нарушения, има редица критерии за аларма, които трябва да спазваме и ако се появи някой от тях, бързо се консултирайте с лекар, тъй като е вероятно симптомите да са причинени от друг тип на по-важна патология.

Тези критерии са поява на симптоми непрекъснато над 55-годишна възраст, ако никога не се е случвало досега, загуба на тегло без причини за това (без диета или претърпяла инфекциозна картина, която може да е причина за това, не страда от хранителни разстройства като анорексия и др.), кървави изпражнения или кървене от ануса, затруднено преглъщане на храна (твърда и/или течна) или болка при преглъщане, повръщане на кръв или болка в корема през нощта .

В този момент е много важно да се подчертае, че не става въпрос за лягане с болка или за ставане, за да уринирате, забелязвайки дискомфорт, а че става дума за спокойно заспиване и събуждане поради силна болка. Преди някой от тези симптоми винаги трябва да посещавате лекар.

Има ли нещо, което мога да направя, или някакви лекарства, които мога да взема, за да подобря или облекча симптомите си?

Ако те са причинени от промяна в нормалната рутина (храни, по-пикантни или по-силни от обикновено поради срещи, пътувания и промени в графиците ...), най-добре е да се върнете към тях възможно най-скоро, така че след няколко дни ще се превърне в естествен начин за „пренареждане“ на храносмилателната система.

Междувременно винаги можем да приемаме от време на време антиацид или слабително, ако се появи запек (винаги се препоръчва поне от фармацевт).

Що се отнася до диарията, ако няма температура или други симптоми, най-добре е да спазвате стягаща диета (пилешко или пуешко, по-добри гърди, без мазнини или кости, без масло, на скара или варени с картофи и моркови, варен ориз или на скара или варена бяла риба, банан или ябълка без кожа и избягвайте млечните продукти през първите два или три дни, тъй като има временна непоносимост към лактоза, която след това изчезва; след това отново въведете натуралното кисело мляко с малко захар, но не го купувайте захарни, защото съдържат захарини и те насърчават диарията.

Ако случаят не е такъв и те са по-трайни симптоми, трябва да се извърши медицинска оценка. След него и в зависимост от симптомите и тяхната интензивност, лекарят ще предложи на пациента различни възможности за лечение. Винаги ще бъде препоръчително да се храните балансирано и здравословно, възможно най-леко и мазно. Като цяло и за всички пациенти с функционално разстройство, подходящото нещо би било:

1. - Яжте храни с ниско съдържание на мазнини (особено бяло месо, пилешко и заешко и риба).

2. - Гответе храна с леко готвене (печена, пара или желязо без масла).

3. - Прекарвайте време, за да дъвчете добре храната. Колкото по-добре ги смачкваме в устата, толкова по-лесно се усвояват по-късно).

4.- Не яжте големи количества. По-добри чести и малко обилни ястия (закуска, обяд, вечеря, лека закуска и лека вечеря, по-добри от закуска, обяд и обилни вечери).

5. - Пийте много вода през целия ден и я ограничавайте по време на хранене.

6. - Вземете добър навик за изпражнения: опитайте се да ходите до тоалетната повече или по-малко редовно.

7. - Ако откриете храна, която причинява симптоми, опитайте се да я избегнете и във всеки случай се консултирайте с Вашия лекар.

Предоставената информация е събрана, за да подкрепи, а не да замести пряката връзка между пациентите/посетителите на този уебсайт и техния лекар. Ако имате здравословни проблеми, консултирайте се с Вашия лекар.