След операция на ингвинална херния е обичайно да има малка липса на апетит поради процеса и използването на анестезия.

след

През първите седмици е препоръчително да се храните здравословно, богато на плодове и зеленчуци, за да се избегне запек.

В случай, че имате запек, трябва да се консултирате с Вашия лекар за слабително.

След операцията на ингвиналната херния, или чрез лапароскопия, или чрез отворена операция, пациентът ще остане в болницата 24 часа. приблизително. През това време пациентът трябва да яде това, което е инструктирано, въпреки че може да има лош апетит след интервенцията поради анестезия. След като бъдете изписани, може да продължите да имате лош апетит през следващите дни, въпреки че е важно да се храните правилно.

Поради тази причина по-долу ви предоставяме редица препоръки, които да следвате, така че възстановяването да започне по оптимален начин по отношение на диетата. Във всеки случай, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар относно храните, които можете или не можете да приемате, но преди всичко не консумирайте никаква храна, към която сте алергични, дори ако това е споменато в статията.

Препоръчителни храни след операция на ингвинална херния

Преди всичко, кажете това няма проблем при продължаване на нормалната диета след операция на ингвинална херния, Обикновено няма противопоказана храна, но се препоръчва да се храните относително здравословно, така че това възстановяване да е оптимално и шансовете за усложнения да бъдат намалени.

Като цяло винаги е препоръчително да се храните балансирано с много плодове и зеленчуци, въпреки че след операция на ингвинална херния е още по-препоръчително. Това е така, защото е необходимо да се избягва пренапрежението в коремната стена, тъй като е едно от най-често срещаните, извършвано по време на дефекация, поради което храните, богати на фибри, са полезни.

С диета, богата на фибри по време на следоперативния период на ингвинална херния, коремното налягане ще бъде избегнато прекомерно и шансовете за възникване на усложнения ще бъдат намалени.

Това е доста важно, тъй като не е странно да имате лек запек след интервенция с упойка, нито е странно, че се причинява от болкоуспокояващите, които може да приемате, за да овладеете дискомфорта.

Ето храните, които обикновено съдържат най-голямо количество фибри:

Зърнени храни

Консумацията на пълнозърнест хляб, пшеница, ръж или тестени изделия, приготвени с този вид зърнени храни, съдържа много фибри и благоприятства чревния транзит.

Зеленчуци и бобови растения

В този случай се препоръчва зеленчуците и бобовите култури, които приемате, да бъдат сварени, по този начин храносмилането ще бъде много по-лесно.

Плодове

Праскови, круши, мандарини, ягоди, стафиди, портокали и сливи са едни от най-лесните за намиране плодове.

Пийте много вода след операция на ингвинална херния

Въпреки че не трябва да надвишавате консумацията на вода, препоръчително е да се пие между 1,5 и 2 литра вода на ден след ингвинална херния, тъй като това ще позволи на изпражненията да омекне и ще насърчи евакуацията, избягвайки прекомерното коремно налягане.

Навици и храни, които трябва да се избягват след операция на ингвинална херния

След операция на ингвинална херния, точно както всяка друга операция, препоръчително е да избягвате пушенето и пиенето на алкохол, доколкото е възможно, тъй като и двете забавят заздравяването в допълнение към други видове проблеми. От друга страна, има и някои храни, като чушки, пуканки, пресни семена и т.н., които тялото ни не смила лесно и може да предизвика запек, нещо, което трябва да се избягва, тъй като тази статия се опитва да изясни, тъй като може след като е била причина за появата на херния и от своя страна, тя може да се превърне в причината, поради която се възпроизвежда отново.

Също така е препоръчително да не се превишава консумацията на червено месо през този период на възстановяване, тъй като диета, която съдържа много червено месо и малко плодове и зеленчуци, може да затрудни евакуацията.

Други препоръки извън диетата след операция на ингвинална херния

Въпреки че в началото може да забележите дискомфорт, не стойте неподвижни през целия ден, движете се, ходете малко всеки ден, дори и да е така. Това има няколко предимства, като по-бързото заздравяване, тъй като тялото изпомпва повече кръв и когато достига до зоната на хирургичната рана, помага за заздравяването на тъканите, в допълнение към мобилизацията, помагаща за подобряване на чревния транзит, което предполага по-лесно дефекация.

Ами ако все още имам запек?

Не се притеснявайте, това не означава, че хернията ще се възпроизведе. Трябва да избягвате пренапрежението, когато отивате до тоалетната и ако не можете, помолете Вашия лекар да Ви предпише леко слабително средство, което може да Ви помогне с проблема.

Статия за собствена разработка под наблюдението на нашето медицинско ръководство.