ХРАНЕНЕ

Вечерята може да бъде допълнена с бутилка мляко.

препоръки

Витамини

Комитетът по хранене към Испанската асоциация по педиатрия препоръчва продължаване на приема на витамин D3 (400 IU/ден) до една година от живота. Този витамин благоприятства усвояването на калция, предотвратява рахита и има много важна функция за защитните сили.

МЕЧТАТА

  • Време за събуждане: 2.30ч-3ч
  • Дневна мечта: 2h45 за 2 дрямки
  • Нощен сън: 11h15m
  • Препоръчителни общи часове сън на ден: 14ч
  • 8-10-месечна регресия на съняМоже да се случи някъде между 8-месечна и 10-месечна възраст, въпреки че не всички бебета преминават през него. Това се дължи на голямо физическо и мозъчно развитие: организацията и циклите на съня започват да са много сходни с тези на възрастен. Дневният му сън също се променя, тъй като той може да прекарва повече часове буден и е необходимо да коригира графиците си.

РАЗВИТИЕ И АФЕКТИВНОСТ

  • МОТОРНО РАЗВИТИЕ: На тази възраст започва да пълзи или пълзи. Ние можем да ви помогнем, като ви учим и насърчаваме. Това ви позволява да разширите обкръжението си, да изследвате обкръжението си и по този начин да ви позволи да станете независими до известна степен. Те поддържат адекватна седнала позиция. Те се обръщат от лицето надолу към лицето нагоре и обратно. Предпочитайте тези ситуации в парка или по-добре постелка за пода.

Малко по малко ще можете да се изправите, задържайки се за нещо. Това е началото на първите стъпки, той се движи като се обляга на мебелите и бута столовете. Обикновено ходи с отворени ръце, за да балансира по-добре и може да се наведе, за да вземе предмет.

Стимулирайте манипулационните форцепси, за да започнете да вдигате малки предмети с палеца си. НЕ е подходящо да се използва така-така, тъй като не е вярно, че това помага да се научите да ходите и може да доведе до много домашни инциденти.

Не е препоръчително да насилвате изправяне (не изправяне), докато детето не го направи само.

  • ПОЗНАТЕЛНО РАЗВИТИЕ: Движенията на ръцете му са все по-прецизни, той започва да прави скобата с палеца и показалеца. Предава куб от едната ръка в другата и се удря един в друг или по масата. Започва доброволно да хвърля предмети на земята. Започва да развива паметта си, докато търси неща, които падат. Дайте й предмети, с които да се справи, хвърлете ги на земята и ги потърсете. Обича да поставя предмети в кутии.

Обича да играе с обекти, които издават шум. Намерете източника на звука, като се обърнете към него. Виждате добре лица. Разпознайте изображението си в огледало.

Те са в състояние да идентифицират животни или предмети по име, да присъстват по име и да спрат дейността си, когато го чуят. Играйте на криеница с него от хора и неща. Пийте само от чаша. Поклати глава, казвайки „не“. Препоръчително е да го научите да пее и да слуша музика.

  • ЕЗИК: първи думи без сричка (тата, мама, татко ...). Добре е да говорите често, бавно, като свързвате думите с жестовете. Те разбират прости команди и могат да предлагат обекти при поискване („вземи-дай ми“).
  • СОЦИАЛНО РАЗВИТИЕ: Усмихвайте се и говорете с него, когато детето ни се усмихне. Отговорете му, когато той поиска да го вземем. Играйте с него, за да имитирате жестове: пляскане с ръце, сбогом, пет малки вълка ... Не бързайте да се преобличате, позволете му да си сътрудничи в обличането и събличането, като изпъва ръце и крака.
  • Винаги трябва да се има предвид, че фактът, че детето ви не прави това, което теоретично отговаря на неговата възраст, не означава, че има забавяне в развитието му. Има някои граници на нормалност и вашият педиатър ще отговаря за това дали развитието на вашето бебе е подходящо за неговата възраст.

Като родители и възпитатели трябва да сте твърди и любящи, способни да установите границите, от които детето се нуждае. Тази концепция ще бъде приложима на всяка възраст отсега нататък и въпреки истериките, задържането на дъха, предизвиканото повръщане и други, както родителите, така и бабите и дядовците и другите роднини трябва да проявяват същото спокойствие и твърдост, като последните не са съгласни с това, което родителите са забранявали преди това.

ОБЩА ГРИЖА

  • БАНЯ: Препоръчваме ежедневно къпане, което не трябва да се удължава; с топла вода (36–37ºC) и с помощта на сапун с неутрално рН. Изсушете добре гънките, когато приключите. Можете да използвате подходящ за възрастта овлажнител за тяло.
  • МЕЧТА: Подходящата стайна температура е между 20-22ºC. Не прекривайте детето.
    • Ако детето спи в креватче, Трябва да се проветрява добре, да се избягват много меки или вълнени матраци, както и да се избягва поставянето на възглавници или меки играчки. Консултирайте се с вашия педиатър за най-добрата поза за сън.
    • Ако практикувате съвместно спане, Не забравяйте, че AEP (Испанската асоциация по педиатрия) препоръчва да се избягва, ако сте пушачи, пиете алкохол или приемате някакво лекарство със седативен ефект, в ситуации на силна умора, на меки повърхности (диван, воден матрак, ...) и споделяйте леглото с други семейства и деца.
  • ЕЖЕДНЕВНА РАЗХОДКА: препоръчва се, без да се излагате на слънце и да го предпазвате с подходящо облекло, шапка и чадър.
  • ПАФИФЕР: Не забравяйте, че залъгалката трябва да е малка и с анатомична форма. НИКОГА не слагайте захар или мед върху залъгалката. Ако вземете бутилка, уверете се, че зърното е подобно на формата на залъгалката.
  • Да не се пуши в присъствието на детето.

ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА АВАРИИ

  • Не слагайте вериги, гривни или пръстени на детето си.
  • Не го оставяйте сам във ваната или на места, където може да падне.
  • Когато пътувате с кола Трябва да използвате одобрен стол, подходящ за вашето тегло и ръст, група 0 или 0+ (до около 9 -13 кг тегло съответно), поставен на задната седалка в обратна посока на автомобила, докато размерът му позволява (до 18 кг). Столът не трябва да се поставя на предната седалка с три изключения: задни седалки, заети от други непълнолетни, не е възможно да се инсталират всички необходими седалки или е двуместно превозно средство (регламенти на DGT, в сила от октомври 2015 г.); НЕ забравяйте след това да деактивирате въздушната възглавница за пътника. Никога няма да пътува в обятията на възрастен.
  • Не забравяйте, че повечето инциденти се случват у дома и вътре в къщата в кухнята. НЕ трябва да влизате в кухнята с детето си или да боравите с горещи течности в тяхно присъствие.

ВАКСИНИ

  • Припомняме ви за удобството при спазване на официалния календар за ваксинации на Хунта де Андалусия, както и за прилагането на ваксини, които, макар и да не се финансират, се препоръчват от AEP (Испанската асоциация по педиатрия) и Консултативния комитет по ваксините (CAV) ).