Пригответе си домашен скраб за тяло
Понякога за да се чувствате здрави вътре, трябва да изглеждате добре и отвън а за това нищо по-добро от това да покажете красиво и здраво лице и лъскава кожа. Получаването му е лесно, ако запазите малко основни грижи като ексфолиране, който служи за премахване на малки примеси и мъртви кожни клетки и което можете да постигнете чрез практичните домашни ексфолианти телесно или домашни маски за лице.
Не е нужно да инвестирате голяма сума пари в естетически или козметични продукти, тъй като можете пригответе си собствен домашен ексфолиант с елементи, които със сигурност имате у дома, като домашна маска от авокадо. Домашният ексфолиант ще ви помогне да стимулирате лимфния дренаж, да подобрите кръвообращението и освен това ще ви помогне да предотвратите появата на кожни проблеми и страшния целулит.
Пилинг на кожата: защо има значение
The кожата на тялото ви се нуждае от дълбоко почистване от време на време (и дори косата), което й помага да елиминира всички онечиствания, които се натрупват в нея и които я карат да загуби блясъка си и да изглежда по-стара и скучна. Всички кожи, дори mда сес чувствителни и деликатни, те трябва да бъдат ексфолирани, Въпреки че в зависимост от вашия тип кожа, ще има повече или по-малко време между ексфолирането и другото.
Използвай домашният ексфолиант трябва да се превърне в основна грижа поне веднъж седмично, за да подобрите външния вид на кожата си и да изглежда безупречно.
Как да си приготвите домашния скраб
- Аз скрабиликола: Този домашен ексфолиант, освен че дълбоко почиства кожата, служи като добър овлажнител, който я прави идеален за суха кожа. За целта ще ви трябват 4 супени лъжици захар и 2 зехтин. Можете да добавите няколко капки етерично масло, което трябва да смесите, докато стане паста. Нанесете го върху тялото си и след това изплакнете със студена вода, така че порите на кожата да са затворени.
- Солен ексфолиант: Домашните едрозърнести солени ексфолианти са чудесни за премахнете мъртвата кожа и токсините и примесите от кожата си.За да направите този домашен ексфолиант ще ви трябват 1/2 чаша морска сол и 1/4 чаша зехтин или бадемово масло; и двете много овлажняващи за кожата. И ако искате вашият домашен ексфолиант да има аромат и той прониква в тялото ви, добавете няколко капки етерично масло от лавандула или лимон. След това нанесете скраба върху кожата си, като правите малки масажи и не забравяйте да изплакнете тялото си със студена вода.
- Скраб за кафеи: Кафето е чудесен съюзник като домашен ексфолиатор за кожата, тъй като елиминира мъртвите клетки и свойствата му кожата еимда сеи здрави и яркида сеs да се бият síntomas нацелулит. За да приготвите домашния си скраб за кафе ще ви трябват 1 супена лъжица смляно кафе и 1 супена лъжица зехтин. Смесете двете съставки, докато получите нещо подобно на паста и го нанесете върху кожата. След това изпълнете нежни кръгови масажи, преди да изплакнете със студена вода.
- Ексфолиращ плда сетано: Бананите са плод, който поради своите свойства омекотява и озарява кожата. Домашният скраб от банан е идеален за мазна кожа тъй като не използва масло и благодарение на своите свойства помага за премахване на мазните излишъци на кожата. За целта трябва да смачкате 1 банан и да го смесите с 3 или 4 супени лъжици рафинирана захар. Разбъркайте сместа, за да избегнете прекалената течност, и нанесете домашния скраб преди душ. След гореща вода изплакнете със студена вода за последен път, за да затворите порите.
Погрижете се за кожата си, също отвътре
Здравето на кожата ви има много общо с това как се грижите за тялото си вътре. Включването на плодове и зеленчуци във вашата диета и хидратирането на тялото ви добре чрез пиене на вода или инфузии са например някои мерки, които можете да предприемете. Ако и вие искате придружаватнотидете на действиеилиn антицелулаíетиката на вашия домашен ексфолиант отвътре, в siken имаме решението за вас. Можете да включите някои добавки като CeluliDREN (помага в борбата и премахването на целулита) в ежедневието си за период между един и три месеца и да започнете да забелязвате резултатите. Смееш?