Тези приложения за здравословна диета ще ви помогнат да създадете по-добри хранителни навици и да водите по-здравословен живот по прост и забавен начин.

здравословна

Яжте добре

Разработено от Luz Helena Villamizar Cáceres, с подкрепата на Министерството на информационните технологии и съобщенията (MinTIC) на Колумбия, Яжте добре е приложение за здраве за подобряване на хранителните навици, посветен главно на хора, които страдат от рискови състояния (затлъстяване, висок холестерол, раздразнително черво, алергии и др.).

Нека храната да бъде вашата храна, а храната - вашето лекарство. -Хипократ

Яжте добре предложения препоръки да консумирате 5 различни храни всеки ден, които са придружени от много лесни за приготвяне рецепти, списък с непрепоръчителни добавки, съвети да консумирате адекватни порции и пълен списък с магазини и магазини, където можете да намерите специалните съставки на рецептите.

Изтеглете това приложение безплатно от Play Store.

Pic Здравословен дневник за фото храни

Треньор на Noom

Noom Coach се предлага за iOS и Android.

Virtuagym Храна

Virtuagym Food контролира калориите, протеините и мазнините, които консумирате, и предлага отлична интеграция с Virtuagym Fitness, много пълна платформа за подготовка и тренировка у дома или във фитнеса.

Хранителен

Направете отслабване и контролиране на диетата си Забавна дейност, поканете приятелите си да видят какво ядете и да спечелите медали и точки за водене на здравословен живот.

Така че няма оправдания, с този списък с приложения единственото, което липсва, е малко усилие от ваша страна и ще можете да се насладите на по-здравословен живот през 2015 г.