5 психологически основи за разбиране на този тип зависимост

Начало ▸ Психологически блог ▸ Психични разстройства ▸ Ключове и психологически основи за разбиране на пристрастяването към хазарта

хазарта

Ключове и психологически основи за разбиране на пристрастяването към хазарта

Индекс на съдържанието

Трябва да призная, че усетих как сърцето ми бие силно ... нещо радикално и окончателно щеше да се случи в живота ми. Ето как говори персонажът на „Хазартът“ на Фиадор М. Достоевски, жертва на хазарт, хазартна зависимост ... и нещо друго.

Получавайте чрез опита на залаганията не само пари, но обещание за ярка и интензивна емоция, надежда, че ще се случи нещо вълнуващо, стимул за възможен успех ... и всичко това незабавно, без дългото и изтощително пътуване на ежедневни и непрекъснати усилия ... Това ли ни кара да залагаме до крайност на хазарта или пристрастяването?.

Сложни психологически аспекти се крият зад пристрастяването към хазарта или пристрастяването към спортни залагания, като импулсивност, зависимост или бягство от реалност, която не е желана или може да бъде изправена пред.

Светът на хазарта еволюира и става все по-достъпен. Очакванията, генерирани от спортове като футбол, тенис или състезания, и технология, която умножава формулите и улеснява достъпа до спортни залагания, превърнаха пристрастяването към хазарта или проблемния хазарт към проблем, разстройство, все по-често; И най-тревожното е, че се забелязва тревожно увеличение на по-младите хора.

Тийнейджъри, студенти, млади заети и безработни харчат все повече пари за спортни залагания. Защо пристрастяването към хазарта, пристрастяването към хазарта и по-конкретно това, свързано със спортни събития, започва на по-ранни етапи?.

5 ключови въпроса за разбиране на психологията на пристрастяването към спортни залагания


Пристрастяването към хазарта се счита за психологическо разстройство

От 2013 г. насам патологичният хазарт (по-рано оформен като разстройство за контрол на импулсите) се счита от Американската психиатрична асоциация за психологическа зависимост или зависимост без вещество.

В DSM 5 - класификацията на психиатричните разстройства - патологичният хазарт е включен в групата на пристрастяващите разстройства, при пристрастяванията, които не са свързани с вещества.

Как да разбера дали имам пристрастяване към спортни залагания?

Ключовият въпрос, който трябва да знам дали имам проблем с хазарта, дали хазартът вече не е хоби, а пристрастяване, ни кара да се замислим как хазартът влияе негативно върху някои от сферите на живота ми.

Тези, които имат пристрастяване към хазарта, не само губят пари, но също така губят социални, семейни и партньорски отношения.

За да сведете до минимум негативните последици от хазарта, обикновено е да лъжете, а не да признавате реалните загуби. Ако каже, че е играл, обикновено го прави само когато спечели.

Често голяма част от вашето внимание и размисъл е съсредоточено върху залаганията, проследяването на мачове онлайн, преглеждането на статистиката, виждането как варират коефициентите, разговорите с други „хазартни приятели“ за бъдещи и минали залози.

Четирите индикатора, че имате проблем с хазартната зависимост

  1. Ако загубя все повече пари и повече време (защото всеки път трябва да залагам по-големи суми).
  2. Ако хазартът се е превърнал в начин да се справя с дискомфорта или безпокойството си или в начин за възстановяване на предишни загуби.
  3. Ако загубя контрол над емоционалните си състояния и ако съм се опитал да намаля или премахна залозите си и това ми е причинило нервност, раздразнителност и накрая многократно се провалям в опитите за контрол.
  4. Би трябвало да съм подозрителен към пристрастяването си към спортни залагания, ако като пряка или непряка последица парите, които губя, започват да бъдат „най-малката от загубите ми“: губя работата си, важните си връзки, академичните проекти и чувството за добре -откъсване от прегледа на коефициентите, продължете да залагате и проверявайте резултатите.

Таблица 1. Диагностични критерии за патологичен хазарт в DSM-5 (Американска психиатрична асоциация, 2013)

Значителен процент от непълнолетните в Испания участват в онлайн хазарта ... Ще страдат ли от пристрастяване към спортните залагания? ?

Почти 20% от непълнолетните в Испания залагат онлайн (Carbonel, Montiel 2013).

Различни проучвания показват, че профилът на патологичния комарджия се променя. Според проучване на университета във Валенсия и фондация Codere, 18% от непълнолетните залагат в интернет. От тези 18%, 8% го правят редовно.

Не всички онези 18% от непълнолетните, които залагат, нито онези 8% от онези, които го правят редовно, в крайна сметка ще имат хазартна зависимост или хазартно разстройство. Според експерти обаче част от тях го правят. Приблизително 2,5% от хората, които залагат онлайн, в крайна сметка ще развият пристрастяване към хазарта.

Наличността е фактор, който ускорява хазарта: Ако е лесно да се залага и имам тенденция да го правя извън контрол, в крайна сметка ще залагам, освен ако не се обуча да не.

Никога преди залаганията не са били толкова лесни: мрежата ни позволява да го правим отвсякъде, анонимно, незабавно: IMPULSE - BET.

Онлайн залозите, а в тях и спортните залози, все повече набират тегло в произхода на хазарта в ранна възраст.

Младите хора и дори непълнолетните развиват тези проблеми все повече и повече. Законово е забранено, но те се нуждаят само от кредитна карта и личен документ на възрастен, за да избегнат това препятствие.

Печеленето на пари е само началото, пристрастяването към хазарта е психологически процес, който надхвърля

Хората могат да залагат, за да спечелят пари или да се забавляват и да се стимулират от възможността да бъдем прави, но в хазарта това е само началото.

Повечето от научните изследвания съвпадат при разглеждането на много важни в спортните залагания психологически аспекти, свързани със смяната на подсилващите.

Психологически подкрепления. Как работят в пристрастяването към спортни залагания

Първоначално, започваме да залагаме, за да се забавляваме, да се стимулираме, да проверяваме своята „интелигентност“ или способности за да предскажем резултатите или нашите спортни знания.

Всеки път, когато го оправим, се появява вътрешно съобщение: „Знаех го“, „колко съм добър“, „какъв късмет“, „каква добра ивица“, „какви добри новини“. Това подобрява настроението ни, кара ни да се чувстваме горди, щастливи, квалифицирани и искаме да „коментираме пиесата“ с други „приятели“ от играта, които ще ни кажат нещо като „добре ловен“ и те ще помислят нещо като „ Щях да направя същия залог, той трябваше да го направи ".

Всичко това е положителни подкрепления: положителни последици, които възникват след хазарта, които се появяват от време на време, с прекъсвания и ни хващат в непрестанното търсене от нашето тяло, за да се появят отново. „Този ​​ден със сигурност ще бъде добър“.

Малко са случаите обаче, в които залогът е спечелен, а загубите генерират проблеми, разбира се пари, но и емоционални (вина, самочувствие, разочарование ...).

Ако пристрастяващото разстройство се развие, идва момент, в който вече не залагаме да търсим това благополучие (да удряме, коментираме, печелим пари), а вместо това залагаме да спрем да се чувстваме зле.

Настъпва момент, в който човекът влиза в непрекъснато състояние на възбуда (лъжи, дългове, загуба на взаимоотношения, лични проекти ...) и емоционален дискомфорт (чувство за вина, срам или по-проблематично: безразличие). Той може да достигне точка, в която човек може да се „отърве“ от дискомфорта само в момента, в който започва да управлява следващия си залог.

Процесът се превръща в кръг, от който вече е трудно да се излезе: основният начин за справяне с емоционалния дискомфорт на човека е да залагате.

Целта не е търсенето на нещо вълнуващо или печеленето на пари (положително подсилване), а необходимостта да се освободите за по-кратко и по-кратко време от интензивното и продължително състояние на дискомфорт, възбуда, недоволство (търсене на отрицателно подсилване: спрете да се чувствате зле).

Докато залагате, той е облекчен и когато залогът е загубен, дискомфортът се връща, така че трябва да се изправите отново, като залагате отново.

Печеленето на залог не решава проблема, но увеличава дълбочината на играта. „Порочен цикъл на пристрастяване към спортните залагания“. Когато получите „награда“, нуждата от хазарт се увеличава: чрез опит за „възстановяване на загубите“ и чрез повторно срещане с така необходимото чувство на облекчение.


Импулсивност: често срещана черта на поведение при хора с хазартна зависимост

Импулсивното поведение е и психологическа черта, която се появява често при хора, страдащи от тези проблеми с хазарта.

Обичайно е да се идентифицират 4 поведения:

  1. Справете се със ситуации, които пораждат безпокойство по бърз и спешен начин.
  2. Не мислене за последиците от действията непосредствено преди извършването им.
  3. Склонност към търсене на нови преживявания, които пораждат стимулиращи усещания.
  4. Трудно е да се концентрирате върху дадена задача и да останете фокусирани върху нея достатъчно дълго.
При пристрастяването към спортни залагания има импулсивност, липса на емоционален контрол и ... Щракнете върху Tweet

Как да преминем от хоби към пристрастяване към хазарта в спортните залагания

През 1989 г. Krych описва как човек може да премине от нормално използване на приятно поведение към пристрастяване. Прилагайки този процес към спортни залагания, откриваме следната последователност:

Процес и фази до пристрастяване към спортни залагания:

  1. Хазартвам от време на време и е приятно: забавлява ме, забавлява ме и понякога печеля пари.
  2. Започвам да мисля за хазарт по-често от обикновено, когато не залагам.
  3. Залагам по-често и започвам да спирам да правя някои от дейностите, които преди правех.
  4. Отричам на другите, че съм особено фокусиран или заслепен от хазарта.
  5. Започвам да имам много силно желание да залагам (по-голямо от първоначално преживяното).
  6. Започвам да осъзнавам, че моето хазартно поведение е донякъде прекомерно и се опитвам да се контролирам. Аз рутинно се провалям в тези опити за контрол.
  7. Хазартът почти не ми доставя удоволствие, забавление или забавление, но почти винаги залагам, за да отговоря на необходимостта да облекча дискомфорта, който изпитвам, ако не залагам. Това облекчение е все по-малко, затова играя все повече и повече.
  8. Идва момент, когато ситуацията е неустойчива: загубил съм пари, връзки, благополучие, работни проекти, академични среди ... Аз самият или някой от близкото ми обръщение иска професионална помощ.
Преходът от хоби към пристрастяване към хазарта не е мигновено, това е процес

При хазарта или пристрастяването към хазарта научните психологически лечения показват висока ефективност и стабилност

Понастоящем хората с проблеми с хазартната зависимост, които идват да получат когнитивно поведенческо психологическо лечение, ще получат възстановяване, което ще се запази в дългосрочен план, в 50-80% от случаите (Echeburúa, Salaberría, Cruz-Sáez, 2014).

Как е когнитивната поведенческа терапия при хазартни зависимости

Ако човек има проблеми със пристрастяването към спортни залагания, за него е важно да знае, че ако реши да работи по лечение, шансът това да реши проблема му е голям.

Ключова част от вашето подобрение е приемането на проблема, което не винаги е лесно. Понякога идеята никога повече да не залагате е често срещана причина да не го приемете и следователно да не поискате помощ.

Има хора, които смятат, че са проблемни комарджии, но нямат проблем с хазарта и следователно не виждат нужда от помощ. Това е грешка. Настоящите изследвания повдигат възможността контролираната игра като терапевтична цел при определени видове хора, при които пълното въздържание може да бъде демотивиращо и неподходящо.

Ако се случи някоя от тези ситуации:
  • Съмнения относно това дали сте загубили контролния залог (сума пари, прекарано време, неуспешни опити да не залагате ...)
  • Това се намесва в живота ви негативно (в работата, връзката ви, ученето, семейните отношения и приятели, свободното време, сексуалността ...)

Или за да спрете хазарта за постоянно, или за да постигнете контролиран начин, важно е да отидете на психолог или психолог, за да разработите стратегията и най-подходящото и ефективно клинично лечение.

Не е логично да се чувствате виновни, че имате проблем със зависимостта или не сте обучени да се изправяте и да се справяте правилно. Ние обаче носим отговорност за отношението, с което се грижим за този проблем и започваме да търсим решение.

Трябва да решите да направите промяна, когато нещата се объркат ... нищо по-лошо от това да останете в това състояние, като го отричате и не правите нищо, за да го поправите.

Автор

Здравен психолог. Специалист по клинична психология. Експерт в настроението, стреса и тревожните разстройства.

Ние сме на ваше разположение за всякакви въпроси или въпроси, които искате да ни зададете | Психолози Мадрид Център по психология на човека