затлъстяване

Какво е затлъстяването?

Затлъстяването е a метаболитно заболяване при които има прекомерно натрупване на мазнини в тялото. Представлява една от най-сложните патологии днес и пандемията на XXI век, голям проблем за общественото здраве. 53,5% от испанското население е с наднормено тегло и 14,5% е със затлъстяване. Поради броя на влияещите фактори и колко вредно за здравето е жизненоважно да се насърчава тяхната профилактика и диетично лечение. Промените в навиците изискват ангажираност и участието на цялото семейство.

Какви са причините за затлъстяването?

Съществуват различни причини, свързани с натрупването на мазнини. До преди не много години това беше свързано само с лоши хранителни навици и липса на физическа активност. Но много важните и решаващи фактори при планирането на едно или друго лечение:

  • генетични фактори,
  • фактори на околната среда,
  • психологически фактори,
  • икономически фактори.

Какви здравословни проблеми може да причини затлъстяването?

Неконтролираното затлъстяване може да причини различни хронични заболявания като:

  • захарен диабет тип 2,
  • артериална хипертония,
  • дислипидемия,
  • сърдечно-съдови заболявания,
  • рак, наред с други.

Пробиотици и затлъстяване: профилактика и лечение

От последните 10 години се изследва връзката на пробиотиците със затлъстяването. Разглежда се чревната микрофлора (микроорганизми, пребиваващи в червата) определящ фактор на околната среда в развитието на затлъстяването, тъй като е доказано, че има ясна разлика в състава му между затлъстели и слаби. Този факт доведе до мислене и също така изучаване на нов начин за лечение на затлъстяване и наднормено тегло.

Всеки индивид има уникална чревна микробиота и това предлага основна роля в организма. Бактериите в червата участват в различни процеси на енергиен метаболизъм, като ферментацията на несмилаеми въглехидрати в диетата, производството на мастни киселини за насърчаване на възстановяването и усвояването на минералите, синтеза на някои витамини и аминокиселини и модулация на метаболизма от мазнини.

Поради тази и други функционални причини, най-новите научни изследвания към използването на пробиотици за модулиране на състава на микробиотата и постигане на ново лечение за затлъстяване и наднормено тегло.

Заседналите и затлъстелите хора са склонни да имат по-малко микробно разнообразие, факт, който благоприятства:

  • увеличен брой мастни клетки,
  • възпаление и
  • инсулинова резистентност.

Lactobacillus Gasseri пробиотик

Изследвани са различни щамове на родовете Lactobacillus и Bifidobacterium при мишки. Резултатите показват намаляване на телесното тегло, включително по-ниско тегло на мастната тъкан, при диета с високо съдържание на мазнини и допълнена с различни пробиотични щамове.

По същия начин се постига подобрение на възпалителния процес, инсулиновата чувствителност и маркерите за сърдечно-съдов риск. Все още е твърде рано да се твърди същото при хората, въпреки че вече се видя, че някои щамове като Lactobacillus gasseri помогне до 4,6% при намаляване на коремните и подкожните висцерални мастни зони. Ясно е, че чревната микробиота играе фундаментална роля за здравословното състояние и поради тази причина изследванията продължават да показват, че употребата на пробиотици срещу затлъстяване и наднормено тегло е ефективно и безопасно лечение.