коремно

Източници: АМЕРИКАНСКИ ЖУРНАЛ ПО КЛИНИЧНО ХРАНЕНЕ 87 (2): 310-316 2008

Основен автор: Лопес-Гарсия, Е.

Център: Автономен университет в Мадрид

ГРИХ | 06 март 2008 12:25

Оригинално заглавие: Продължителност на съня, общо и коремно затлъстяване и промяна на теглото сред по-възрастното население на Испания.

Резюме: Предистория: Кратката продължителност на съня е свързана със затлъстяването и наддаването на тегло сред децата и младите възрастни. Има обаче някои изследвания, проведени при възрастни хора с противоречиви резултати.

Цел: Изследваме връзката между обичайната продължителност на съня и затлъстяването и варирането на теглото сред населението на възраст над 60 години в Испания.

Дизайн: Това проспективно проучване е проведено от 2001 до 2003 г. върху 3576 души, чиято обичайна продължителност на съня е посочена от самите тях през 2001 г.

За резултатите беше взето предвид следното: счита се, че затлъстяването съществува, ако индексът на телесна маса (ИТМ) в kg/m е по-голям или равен на 30; тежко затлъстяване, когато ИТМ е по-голям или равен на 35; и коремно затлъстяване, ако обиколката на талията е била по-голяма от 102 см при мъжете и 88 см при жените през 2001 г. и е имало наддаване на тегло от 5 кг в периода 2001-2003 г.

Резултати: В сравнение с пациентите, които спят 7 часа, пациентите, които спят 5,5 часа, по-често представят затлъстяване [коефициент на коефициент (LR): 1,33; 95% Cl: 1,00; 1,77] и тежко затлъстяване (LR: 2,08; 95% CI: 1,31, 3,32). В допълнение, сънят 8 часа е свързан със затлъстяване (LR: 1,39; 95% CI: 1,11, 1,75) и с тежко затлъстяване (LR: 1,82; 95% CI: 1,21, 2,73).

Субектите, които спят 9 часа, са по-склонни да имат тежко затлъстяване (LR: 1,57; 95% Cl: 1,00; 2,47). При жените наддаването на тегло с 5 кг е по-често при субекти, които спят 5 часа (LR: 3,41, 95% CI: 1,34, 8,69), 8h (LR: 3,03, 95% CI: 1,29, 7,12) и 9 часа ( LR: 3,77, 95% Cl: 1,55, 9,17). Не се наблюдава връзка между продължителността на съня и коремното затлъстяване.

Заключения: Сред възрастните възраст сънят 5 часа или по-малко и сънят 8 или 9 часа са свързани със затлъстяването и краткосрочното наддаване на тегло при жените.

Автор (и): Лопес-Гарсия, Е .; Faubel, R.; Леон-Муньос, Л.; Zuluaga M.C .; Banegas J.R .; Родригес-Арталехо Ж.

Адреси: Univ Autónoma Мадрид, Fac Med, Мадрид.

Ако сте журналист и искате контакт с изследователите, регистрирайте се в SINC като журналист.