Предполага се, че неалергичната хранителна хистаминоза (HANA) е наскоро открит недостатъчно диагностициран синдром и страда от много повече хора, отколкото си мислим. Симптомите му поотделно не предупреждават никого, тъй като те са „дискомфорт“, за който всички мислим, че трябва да страдаме, точка. Но когато започнат да преувеличават, тогава осъзнаваме, че нещо не е наред с нас.

проклятието

Въпреки че работи, имам основателни съмнения. Как е възможно да няма научни статии, публикувани освен лекции на изключителни конгреси по хистаминоза?

-Тежест или подуване на корема след хранене.
-Загуба на памет, умствено объркване.
-Междупрешленна дехидратация (причинява контрактури)
-Дисрегулация на телесните течности (излишък или дефект): вагинално течение, слюнка (лигавите през нощта), пот.

В много случаи напускането на дома е истинска неприятност, тъй като не можем да ядем нищо или да го готвим по никакъв начин. Тук споделям няколко съвета, за да направите вашите излети по-безопасни и по-малко проблемни. Но най-доброто нещо е да вземете конуса.

И ето форума на Histaminosis Alimentaria във Facebook, където HANA и HE диагностицираха, че обменяме опит и мнения и си оказваме подкрепа в периоди на спад. Ако имате хистаминоза, не се колебайте да влезете.

Актуализация май 2013 г.: Намерих в интернет релаксационната писта, която ми изпрати моят педиатър. Истината е, че много ми помогна. Оставям го тук, въпреки че е възможно да го изтеглите от тук (изберете Д-р Ескудеро - Научете се да релаксирате mp3 64 kbps).

Актуализация от март 2013 г.: Ако смятате, че имате целиакия, но Вашият лекар не знае откъде да започне или ако смятате, че не Ви обръща достатъчно внимание, ето новия протокол за откриване на цьолиакия, публикуван наскоро. Вашият лекар трябва да направи всичко възможно, за да го изключи, дори ако симптомите Ви не са решаващи или много ясни.

Актуализация от есента на 2012 г .: внимавайте за подобни неща. Те са измама. Не се доверявай.
С този списък обаче проверявам, че е вярно, че тези лекарства ме разболяват през устата и след две години като морско свинче го нося със себе си, за да кажа на лекаря да търси алтернативи (лошото е, че алтернативите обикновено са интрамускулни и/или интравенозни).

Юни 2012 г.. Друго мнение тук. Трябва да вземете под внимание всички фактори. Но ако беше плацебо, нещо друго щеше да работи и за мен, нали?

Актуализация от пролетта на 2012 г.: Не е безопасно да се яде навън. Не, поне когато не е напълно ясно какво ни засяга и не е ясно, че те ще бъдат внимателни. Досега всички мои преживявания отвъд бутилираните безалкохолни напитки и нарязаната шунка от серано бяха лоши. Винаги съм имал диария, повръщане, мигрена или всички заедно. Затова реших да не ям навън и винаги да нося кутията си за обяд.

  1. Екзогенен, т.е. идва от хистамина, съдържащ се в диетата и който не е деактивиран правилно в храносмилателния тракт, преминавайки в кръвта, за да даде по-късно симптоми. Това е това, което познаваме като синдром на ВЪНШНА ХИСТАМИНОЗА (HE), за който ще говорим по-късно.
  2. Ендогенен, тоест идва от хистамина, натрупан в клетките на самия индивид, и ето няколко раздела, които трябва да вземем предвид, в зависимост от механизма, който предизвиква това освобождаване:
  • Ако механизмът се медиира от IgE, ние сме изправени пред алергичен процес, който може да бъде предизвикан от пневмоалергени (полени, акари, гъбички), хранителни протеини и лекарства. По принцип тези състояния имат много характерна клинична симптоматика, която е добре известна на специалистите по алергии.
  • Ако механизмът не е IgE (има няколко), ние сме изправени пред процес на НЕАЛЕРГИЧНА ХИСТАМИНОЗА НА ХРАНИТЕ (HANA), който е най-чест и отговорен за симптомите, които ни засягат най-много. Това е много често, новопоявяващо се, многосистемно заболяване и не е добре известно. Има и други ситуации на хистаминоза, при които отделянето се случва при липса на известни причинители (храна) като стрес, прекомерно излагане на слънце и др. В тези случаи, дори и при добър контрол на диетата, може да има повторно появяване на клинични картини.
  • директни симптоми, дължащи се на въздействието на молекулата с различните рецептори: главоболие, мигрена, хиперсаливация или нарушена регулация на секретите (слюнка, сълзи, вагинални секрети), подуване на корема след хранене, мускулни крампи, диария, шум в ушите
  • симптоми, дължащи се на косвени действия, като оста, наблюдавана от нашата група, която включва: болка под налягане, междупрешленна дехидратация, запек и суха кожа, наред с други.

Както казахме, всички храни имат хистамин, това, което се случва, е, че той веднага се дезактивира от ензим (DAO), с който нямаме симптоми, но има ситуации, в които този ензим не работи правилно и хистаминът в храната причинява симптом. Най-честата причина за инхибиране на DAO е консумацията на лекарства през устата, което обяснява, че когато има силна консумация на лекарства, дискомфортът продължава в хронична форма.

В обобщение, когато отговорната храна или храни са правилно диагностицирани и DAO работи, храната се потиска и симптомите изчезват, но ако има силна консумация на лекарства, при отстраняване на положителната храна пациентът не се подобрява поради хистамина съдържащи се в диетата, която не е изключена.

Храната, която намираме за най-често положителна, е групата млечни протеини, вероятно защото тя се консумира най-често, последвана от пшенично брашно, яйца, някои меса и риба и други храни в по-малка степен.
Синдром на HANA.

Персонализирани терапевтични диети.
Това е основата на лечението; Името му е много интуитивно, целта е засегнатото лице да има диета без компоненти, които не може да приема, а това понякога е много проблематично поради смесването на компонентите.
Когато на човек се предписва терапевтична диета, ако вземем предвид, че най-високата честота на положителните резултати са млечните протеини и пшеничното брашно, те ще се сблъскат с голям проблем, а именно, че млечните протеини ще бъдат открити в приблизително повече от деветдесет продукта и много от тях не са заподозрени, защото не са били традиционен компонент. Така ще спрете да приемате почти всички студени разфасовки, колбаси, сладолед, шоколади, сладкиши, някои видове хляб и тестени изделия, както и сирена, кисело мляко, масла и дълъг списък.

Синдром на ентерална хистаминоза (HE)
Причинява се и от хистамин, но за разлика от HANA, тук хистаминът е от хранителен произход.
Хистаминът в диетата трябва незабавно да се деактивира в храносмилателния тракт: това се прави от ензим, наречен диамин оксидаза (DAO) и ако този ензим не работи правилно, хистаминът в диетата преминава в кръвта и се появяват симптоми. Но също така, като общо правило, по хроничен начин, защото ядем често.

Инхибирането на DAO се произвежда от следните фактори:

  • Хирургични манипулации и лъчетерапия на храносмилателния тракт.
  • Възможно генетично.
  • Преди всичко и преди всичко поради употребата на наркотици. Консумацията на лекарства не е свободна от тази гледна точка и това трябва да се вземе предвид, защото съвпада, че в почти всички тези процеси използваните симптоматични лекарства са силни инхибитори на DAO; И това е драмата, ако симптоматично лекарство се прилага към приоритетен симптом на HANA, можем да рискуваме да хронифицираме процеса. Това вече е добре известно от специалисти, които имат опит; нашето предизвикателство е да го накараме да достигне до всички, защото макар този факт да е публикуван от W. Lorenz и Satler в продължение на много години, той не е бил достатъчно отчетен.

  • SAEIA (Андалузко общество за изследване на хранителни непоносимости)
  • Мрежа за непоносимост към храни - непоносимост към хистамин
  • Храни с високо съдържание на хистамин. Тук и тук също.
  • Информация за хистамин Има лекарства, които трябва да се избягват.
  • Всички алергии. Произведено от страдащи от алергии, за страдащи от алергия.
  • Хистасан. Мадридска асоциация на хранителните алергии.
  • Allerglobal (страница за изработване на карти с нашите алергии на много езици, така че по време на пътуване да е по-лесно да се обясни, че трябва да бъдат внимателни с храната в ресторантите и хотелите)
  • Търсене на храна (търсене на марки и безопасни продукти за нашата алергия)
  • Fundación Creiendo con Allergias (Блог в подкрепа на семействата с алергии)
  • Непоносимост към хистамин (Блог от Nele, HANA от Белгия)

Веднага след като Пепита Палечка възкръсне, ще я помоля за всички останали връзки, които запазвам за момент като този. Ще актуализирам.