испанци

Мадрид, 1 юни 2016 г.- С наближаването на хубавото време и изсветляването на дрехите ни, хиляди хора започват да мислят за отслабване. Време е да отидете на плаж и да изглеждате горе-долу страхотно. Но отслабването не е въпрос само на естетика: наличието на подходящ индекс на телесна маса (ИТМ) може да помогне за предотвратяване на много заболявания. Ето защо някои застрахователни компании предлагат хранителни съвети -наред с други свързани услуги - във вашите здравни политики.

Изглежда, че диетите са станали тоник за значителна част от испанското население, все по-загрижени за това какво ядат, а също и за това колко калории ядат, както показва проучване, проведено от застрахователния компаратор Acierto. Com. Специфични, проучването разкрива, че 33,7% от испанците твърдят, че са били на диета през последната година, а 15,6% твърдят, че в момента са на диета. Междувременно тези проценти се увеличават до 56,7% в случай на хора, които признават, че са били на диета в даден момент от живота си.

Нетните цифри отзад процентите, открити в проучването, със сигурност са показателни, тъй като те са еквивалентни на около 5 милиона души на диета днес, 11 милиона през последните 12 месеца и общо над 18,5 милиона испанци, които признават, че са били на диета в някакъв момент от живота си.

Хранете се добре и се грижите за себе си, по-лесно със здравна застраховка

В този смисъл, както е показано от друго скорошно проучване на Acierto.com, фокусирано върху спортните зали, 42,9% от испанците, които посещават спортни центрове, имат за основна мотивация да се борят със заседналия живот и да поддържат телата си в тонус, докато 19,5% го правят по медицински причини и отслабването е само най-важната причина за 17,5%, което показва, че здравето се налага върху „култа към тялото“.

„Всъщност тези данни показват, че в днешно време вече не се храним само от естетически съображения, но и от здравословни причини. Всъщност обичайното е, че има промяна в мотивацията с възрастта, по такъв начин, че най-младите хора се подлагат на диета, за да се грижат за физическия си вид, докато по-възрастните се притесняват да останат здрави и да се борят с някои от заболявания, свързани с него, стареене, като хипертония, диабет и остеопороза, наред с други ”, казва той Карлос Брюгеман, съосновател на Acierto.com.

Точно поради тази причина се е увеличил интересът към застрахователите да включват хранителни съвети като друга форма на профилактика и да се грижи за здравето на своите осигурени. По този начин те предвиждат и предотвратяват появата на възможни заболявания и патологии.

Например в DKV те са разработили приложение, точно за да помогнат на своите застраховани да водят по-здравословен живот. Quiero Cuidarme ви позволява да наблюдавате физическата си активност, да получавате отчети за вашия индекс за здравословен живот (въз основа на вашите навици) и да подобрявате здравословното си състояние, като работите върху аспектите, от които най-много се нуждаете.

Това е много пълно приложение, тъй като с него получавате помощ от експерти в областта на храненето, но също така и съвети на личен треньор и психолог. Благодарение на него можете да поставяте цели или предизвикателства и да разчитате на помощта на DKV, за да ги постигнете.

Можете също така да разчитате на услуги, свързани с Храненето чрез клубове за здраве и уелнес, до които някои компании ви дават достъп, като Sanitas. Сключвайки здравна застраховка с тази компания, можете да се насладите на множество услуги на франчайзинг цени, като например тези, свързани с правилното хранене, предоставяни в уелнес центровете Sanitas.

Sanitas също предоставя този вид услуга в рамките на своя Blua Digital Complement. С договарянето на това покритие ще имате достъп до хранителни програми чрез видеоконсултация и помощта на личен треньор, който ще ви помогне да отслабнете и да имате добра физическа форма, като цяло.

Хранителни разстройства и здравно осигуряване

Проучването, проведено от Acierto.com, разкрива други хранителни навици на анкетираните. Например испанците са все по-загрижени за това какво ядем, тъй като а 61.3% от испанците твърдят, че следят калориите, които консумират ежедневно . Загрижеността за диетата е добро отношение, когато възнамерявате да отслабнете или да поддържате тегло, за да избегнете по-сериозни медицински проблеми.

Ако обаче се стигне до крайност с прекалено тежки диети или без лекарско наблюдение, това може да доведе до други физически и психически проблеми. Те са известни като хранителни разстройства, сред които са анорексия и булимия, за които психотерапевтичните сесии могат да бъдат от голяма помощ.

Има компании като Аделас Y. Асиса които предлагат не само психотерапия, По-скоро те удвояват броя на сесиите, налични за анюитет и осигурени, ако става дума за пациент с хранително разстройство. Разбира се, повечето лекуват анорексия и булимия, но изключват други проблеми, като например орторексия: патологичната мания да ядем храни, считани за „здравословни“.