Споделете статията

Двама от десет възрастни испанци наскоро са се сблъскали с диета. 18% консумират или наскоро са приемали витаминни добавки.

прием

Само 43% от испанците консумират зеленчуци всеки ден. Честотата на консумация на добре познати зеленчуци като маруля или домат е по-малко от два пъти седмично.

5% от населението никога не консумира бобови растения. Най-голяма е консумацията на леща и нахут. Мъжете превъзхождат жените в консумацията на картофи (77 грама на мъж на ден, в сравнение с 59 грама за жените).

Не достигнахме трите препоръчителни дневни парчета плод. Консумираме средно малко над 200 грама плодове на ден. Шест от десет възрастни испанци признават, че не ядат плодове всеки ден.

Месният сектор представлява 23% от бюджета на испанските домакинства за храна (данни за 2011 г.). През 2009 г. Испания беше осмата държава в света по отношение на теглото на месото в ежедневната диета. Първата е Дания, а втората - Нова Зеландия. Пред нас също са САЩ.