важни функции

Нокътът е привързаност към кожата и мускулно-скелетната система, която расте през целия живот и има важни функции. Освен всичко друго, той защитава края на пръстите, допринася за допир, координация на фините движения и задържане на малки предмети, както и с изключителна естетическа и социална функция. Поради тези причини, когато нейната цялост се загуби, част от тези важни функции също се губят, които значително променят ежедневните дейности.

Псориазисът на ноктите (псориазис на ноктите) може да се прояви като първата проява на заболяването (изолирано: в 5% от случаите) или по-често засяга ноктите, а също и други части на тялото (50-80% от пациентите с псориазис).

В тази статия, наред с други аспекти, ние преглеждаме диагнозата, леченията и съветите за лечение на псориазис на ноктите и предлагаме следния декалог с практически насоки:

Декалог за пациенти с псориазис на ноктите

1. Отнасяйте се внимателно към ноктите и ги предпазвайте, когато работите с ръце. Избягвайте да хапете ноктите си и да премахвате кожичките си. Не използвайте четки за почистването им, тъй като те могат да допринесат за микротравми. По принцип всяка травма под налягане, ръчни дейности, химически дразнители и т.н. може да влоши псориазиса ви от феномена на Кьобнер.

две. Използвайте ръкавици за измиване на дрехи или чинии, когато е студено и т.н. Не излагайте ръцете си на почистващи продукти, сурови препарати или разтворители, които могат да увредят ноктите.

3 Изсушете много добре ноктите си. Водата уврежда нокътната плочка и кутикулата и може да ги изсуши. Влагата благоприятства развитието на инфекции.

4. Нанесете овлажняващ крем върху ръцете и ноктите след измиване, душ и преди лягане.

5. Изрежете прави нокти с помощта на ножици с тъп връх. Препоръчително е да го правите след душ или маслена баня за ръце.

6. Не злоупотребявайте с лак. Може да изсъхне и да чупи нокътя. Разтворителят (на основата на ацетон) изсушава нокътната плоча. Изкуствените нокти могат да увеличат риска от основна инфекция от бактерии и гъбички.

7. Не отстранявайте кутикулата. Може да увеличи шанса за заразяване.

8. Консултирайте се със специалиста, ако забележите някаква аномалия (крехкост, болка или обезцветяване).

9. Яжте средиземноморска диета, богата на пресни плодове и зеленчуци и синя риба.

10. Правете редовни упражнения

Статия, изготвена от Д-р Мануел Санчес Реганя. Дерматолог. Доктор по медицина. Дермакот. Той уби. Публикувано в списание Psoriasi № 83 (есен 2015).
Можете да прочетете цялата статия ТУК.

Всички членове на Acción Psoriasis получават списанието у дома. Ако и вие искате да го получите, станете член. Можете да го направите, ако се регистрирате ТУК или като се свържете с нас на 932 80.46.22 или чрез пощата: Този имейл адрес е защитен срещу спам ботове. Трябва да имате активиран JavaScript, за да го видите. .