Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

кампании

Докато затлъстяването се причинява главно от дисбаланс между диетата (енергия в) и физическа активност (енергията навън), тя също е тясно свързана със социални, икономически, екологични и културни фактори

Все пак затлъстяването се причинява главно от дисбаланс между диетатавходяща енергия) и физическа активност (излизаща енергия), е свързана и със социални, икономически, екологични и културни фактори.

Никоя държава или юрисдикция няма a новаторска програма или намеса, завладяваща история на успеха за това как са се преборили с кризата, че останалите от нас могат да следват като модел за подобряване на диетата, активиране на хората и контрол на затлъстяването

Нито една държава или провинция няма революционна намеса или програма, убедителен успешен опит за това как да се борим с кризата, че останалите от нас могат да следват като модел за подобряване на диетата, активиране на хората и контрол на нивата на затлъстяване

казването на хората как и защо трябва да се променят не работи

казването на хората как и защо трябва да се променят не работи

Това, което стана очевидно след многократни опити за промяна на индивидуалното поведение, е това въпреки всички познания по света, поведението на хората не се променя

Очевидно е, че след многократни опити за промяна на индивидуалното поведение, Въпреки всички познания по света, поведението на хората не се променя

но всички знаем, че трябва да опитаме

Но всички знаем, че трябва да опитаме

Или може би трябва да спрат да опитват, защото са толкова глупави, че само влошават нещата.

Речта е взета от официален канадски документ (източник), но мисля, че е представителна за това, което се случва във всички западни страни: „експертите“ са категорични, че напълняваме, тъй като енергийният ни прием надвишава енергийните ни разходи. Те знаят, че са много интелигентни, така че не се съмняват, че разбират проблема и решението им е да „обучат“ глупаците какво трябва да направим, за да коригираме поведението си. Но не работи, защото ги игнорираме.

Те са толкова „мъдри“, че със сигурност знаят, че диагнозата им е правилна и решението им работи, но затлъстелите не изпълняват нашата част. Но тяхната диагностика на причините е абсолютна и колосална глупост, основана на много сериозни мисловни грешки (вижте, вижте, вижте), а решението, което те предлагат, основано изключително на същата тази глупост, системно се проваля в научните експерименти (вижте, вижте, вижте). Трябва ли да опитат? Не, за аз уважавам към хората, засегнати от техните решения, те би трябвало да имат някакво смирение и да смятат, че не е задължително хората да се провалят, а че може би те са тези, които са магарета. Но да помолите тези неумели хора да разгледат възможността, че те са тези, които грешат, е твърде много.

Усложняване на проблема

Публичните кампании срещу затлъстяването са не само загубена възможност, но и задълбочават проблема, защото посланието им е заклеймяващо като заявява, изрично или неявно, че затлъстяването е проблем, който е под личен контрол, и че затлъстяването е следствие от избора на начин на живот от страна на затлъстелите:

„Закръглените деца биха могли да живеят по-малко от родителите си“.

„Не ме направиха такива широки кости. Много храна направи "

„Дебелите деца стават дебели възрастни“

Кампании за обществено здраве, които подчертават идеята, че затлъстяването е под личен контрол на индивида, или че това е избор на начин на живот, може допълнително да изостри този проблем.

Публични кампании, които подчертават идеята, че затлъстяването е под личния контрол на индивида или че това е избор на начин на живот може допълнително да влоши този проблем

Въпреки че са необходими повече изследвания за първопричините за пристрастия към теглото [49], едно от причинно-следствените обяснения за отношението, отклонено от теглото, е поддържайки убеждението, че затлъстяването е „контролируемо“ от физически лица

Въпреки че са необходими повече изследвания за основните причини за пристрастия към теглото, едно от причинно-следствените обяснения за пристрастните нагласи вяра, че затлъстяването е контролируемо от индивида

Вяра в управляемостта е важен фактор за негативното отношение към затлъстелите

Вярата в управляемостта е основен фактор за негативното отношение към затлъстелите

Усилията за обществено здраве, свързани със затлъстяването, бяха идентифицирани като потенциално вредни тъй като те (а) са базирани на доказателства с ограничено или лошо качество, (б) се фокусират върху предотвратяването на един екстремен резултат за сметка на друг екстремен резултат (ефекти на бумеранг), (в) липсва ангажираност от общността и (г) игнорирайте първопричината за проблемите.

Усилията за обществено здраве, свързани със затлъстяването, са идентифицирани като потенциално опасни тъй като (а) те нямат ограничени или некачествени доказателства, (б) те са фокусирани върху предотвратяването на екстремен резултат в замяна на подобряване на друг екстремен резултат (ефект на бумеранг), (в) те не получават сътрудничеството на общността и (д) игнорирайте първопричината за проблеми.

Непредвидена последица от тези политики и програми е прекомерната заетост сред населението, което може да доведе до стигма, недоволство от тялото, диети, нарушено хранене и дори смърт от последици от екстремни диети, анорексия и усложнения от операция за затлъстяване или от самоубийство, което е резултат от тормоз, основан на тегло.

Непредвидена последица от тези политики и програми е прекомерната загриженост за теглото на населението, което може да доведе до стигма, недоволство от тялото, диета, хранително разстройство и дори смърт от екстремна диета, анорексия, усложнение при операция поради затлъстяване или самоубийство в резултат на тормоз въз основа на тегло.

Като последица от съобщенията против мазнини, предимно от доверени органи (като правителствата и здравните специалисти) и медиите, участниците заявиха, че те все повече вярваха, че заслужават публичната критика заради теглото си.

Като последица от съобщенията против затлъстяването, главно от доверени органи (като правителствата и здравните специалисти) и медиите, участниците заявиха, че са засилили убеждението си в това заслужава публична критика за тяхната тежест.

атрибуции на управляемост резултат в негативно отношение и стигма към групи в неравностойно положение, за които се смята, че са отговорни за съдбите си

вярвам, че е контролируем Това води до негативно отношение и стигма към групи, с които не се идентифицираме и които се възприемат като отговорни за съдбата си

Резултатът от тези кампании за затлъстяване на концепцията за себе си може да бъде опустошителен. Тъй като си мислите, че знаете какво трябва да направите, за да отслабнете, вие се опитвате и в началото работи, което за съжаление затвърждава убеждението ви, че можете да отслабнете по този начин, но след няколко месеца преставате да отслабвате. И тъй като не се съмнявате в съветите и не сте били 100% стриктни с диетата (казаха ви, че дори е контрапродуктивно да бъдете!), Вие се обвинявате за резултата: вие сте слаби, непоследователни и накратко казано, чувствате се „лайна“, защото не можете да направите това, което знаете, че трябва да направите, за да подобрите здравето си. Имате нужда от него, искате го, но нямате волята да го получите. Не само не отслабвате, но в процеса на опити самочувствието ви се разпада, увеличавайки риска от завършване с хранително разстройство, депресия или по-лошо.

Недоволството от собственото тяло не помага

Отрицателните чувства към собственото тяло не са ефективен или приемлив стимул за отслабване, но са известен риск за здравето.

Създаването на недоволство от собственото ви тяло е неефективно, токсично и контрапродуктивно

неволно, увеличените инвестиции в превенцията на затлъстяването могат да имат отрицателни ефекти върху области като изображение на тялото, диети, свързани с теглото закачки, прекомерна заетост и други рискови фактори за ЕД, отменяне на усилията и постиженията в областта на превенцията на нарушеното хранене и недоволството на тялото

Неволно засилените усилия за предотвратяване на затлъстяването могат да имат отрицателни ефекти в области като изображение на тялото, диета, негативни коментари, свързани с теглото, прекомерна тревога за теглото и други рискови фактори, свързани с хранителни разстройства, обезсилване на други усилия и постижения в областта на превенцията на хранителни разстройства и дискомфорт със собственото тяло

Социалните аспекти на затлъстяването играят важна роля в дистрес заради затлъстяването. Едно от най-увреждащите е стигмата, която в много случаи е както външна (т.е. произтичаща от други), така и самостоятелно насочена. [...] Много хора, живеещи със затлъстяване, интернализират тези чувства на заклеймяване и изпитват срам или притеснение относно собствения си размер и навици; това може да допринесе за ниско самочувствие, нарушена работа и социален живот и намалено цялостно психологическо благосъстояние

Социалните аспекти на затлъстяването играят важна роля при дискомфорта при затлъстяването. Едно от най-вредните е заклеймяването, което в много случаи може да бъде както външно (т.е. от други), така и самостоятелно насочено. [...] Много хора, страдащи от затлъстяване, възприемат тези чувства на заклеймяване и чувстват се срамувани или отвратени от собствения си размер и навици - това може да допринесе за ниско самочувствие, проблеми в работата и в живота и като цяло за по-ниско психологическо благосъстояние

наличните доказателства оспорват предположението, че стигмата с теглото е полезен инструмент за промяна на здравословното поведение. Вместо това изследванията показват това стигматизирането на теглото засилва нездравословното поведение в начина на живот, което допринася за затлъстяването, и е малко вероятен метод за предизвикване на успешна загуба на тегло.

Наличните доказателства поставят под съмнение предположението, че стигматизирането на теглото е полезен инструмент за промяна на поведението, свързано със здравето. Напротив, научните доказателства показват това теглото засилва нездравословния начин на живот, който допринася за затлъстяването, и е малко вероятно методът да предизвика успешна загуба на тегло.

[Идеята, че стигмата може да бъде полезен инструмент за социален контрол за обезсърчаване на нездравословното поведение] няколко реда доказателства не успяват да демонстрират тази връзка със затлъстяването […] редица изследвания последователно демонстрират, че изпитването на стигматизиране на теглото увеличава вероятността да се ангажираме със нездравословни хранително поведение и по-ниски нива на физическа активност, като и двете изострят затлъстяването и наддаването на тегло.

[върху идеята, че стигмата може да бъде полезен инструмент за обезсърчаване на нездравословното поведение] различни редове доказателства не успяват да демонстрират тази връзка със затлъстяването […] многобройни изследвания постоянно показват, че ако бъде заклеймен от теглото, се увеличава вероятността да се впусне в нездравословно поведение и ниски нива на физическа активност, както промотори на затлъстяване, така и напълняване

Къде са доказателствата, че порицаването на а чувство за развалена идентичност е добър начин да накарате хората да възприемат по-здравословно поведение?

Къде са доказателствата, че насаждането на a нарушено чувство за идентичност това е добър начин да накарате хората да възприемат здравословно поведение?

хранителни разстройства може да се разглежда най-добре като „симптом“ на хронично ниско самочувствие.

на хранителни разстройства може да се разбере най-добре като "симптом" на a хронично ниско самочувствие

Каква полза от натиска върху хората да отслабнат с лъжа за ефективно лечение? Той служи само за влошаване на проблема.

Така че ние не правим нищо?

Да разбира се: нека да осъдим неспособността на нашите публични институции по въпросите на храненето и затлъстяването. И нека се изправим пред тази порода лекари и диетолози които са допринесли и допринасят за проблема, като разпространяват псевдонаучната теория за енергийния баланс или насърчават стигмата на затлъстяването, като карат хората да вярват, че това е проблем, който има решение с помощта на професионална и твърда решителност.

Неумелите диктуващи публични политики по отношение на затлъстяването и храненето са неприемливо

"Експертите" ще говорят с вас за мотивация, придържане, усилия, здравословни навици, какво трябва да промените в диетата си и ви дават да разберете, че знаете какво да направите, за да разрешите проблема със затлъстяването: нищо от това няма никаква основа, но те произвеждат обвинявам. Ако лечението работи и не го постигнете: виновникът е само един, вие. Не се заблуждавайте от нищо повече от празна реторика: няма научни доказателства, че "здравословните навици", насърчавани от "експерти", решават проблема на тези, които вече го имат и трябва да подозирате, че същите тези навици са пряка причина за проблема при тези, които все още го нямат. Първата стъпка в решаването на настоящия проблем със затлъстяването е да се осъзнае неспособността на „експертите“. Доверието на някой, който не го заслужава, е част от проблема.